文/熠歆
坚持的第十五天！同样的时间里，比昨天进步一公里！
其实，跑步跑久了，也会跑出耐力来，磨炼了我的意志，让我知道坚持的意义是可以流汗水，进而我可以锻炼身体，还可以减肥！
其实，我没有具体比较体重，只知道体重在50kg~51kg之间，经过15天的锻炼，我不知道体重有没有变化，但是我知道我大汗淋漓了，我知道我每天会疲惫，我坚持了，即使不能减肥，但是我也能健身吧！
说起坚持，不是那么轻而易举！为什么了？针对不同的人群，不同的工作环境，有时候你想坚持，但是因为生活中的各种琐事而被耽搁！
像我这类的闲人，说多也多说少也少！我是哪一类了？工作是教书育人，每天除了上课，我的业余时间除了看书，就是做饭吃，然后就是跑步咯！你可以脑补我有多闲了，所以才想来折磨自己跑步减肥！对于减肥，我是有想过的，为什么了？我有想过像高中同学那样，有漂亮的马甲线哟，其实，我只是想瘦点，可以穿裙子而已啦！
每天算是进步一点点吧，与以前每天两公里到三公里再到四公里到今天的五公里，你看，我是不是每天都在进步呢！
我相信，在坚持一个月以后，我还会更进步的！
每次在跑的过程中，我会气喘吁吁，但是，我都坚持下来了！我拿着手机，打开咕咚软件，每当提示我跑完一公里时，我都会很激动，没提示，我就一直一直跑，跑到三公里时，我会告诉自己，再坚持再坚持就可以跑四公里，甚至有的时候会“跑上瘾”，要不再跑一公里，然后想想还是算了，生怕明早会累趴，整个人无精打采！譬如今晚，其实我有冲动，想再跑一公里的，但是又抑制住自己了！
我喜欢跑步的感觉，汗水刷刷的从身体里流淌，从身上散发热气，然后迎风中散步……这种感觉只可意会不可言传，当你体会了你就懂了！
跑步成了我生活的一部分，成了的习惯模式！反正到点我就开始出发，累了我就停下，散散步，冲冲澡，就躺下休息，就这样轻轻松松，疲疲惫惫的结束一天，醒来又开始另一天！
有时候心情也会很烦躁，想着借汗水来挥洒烦躁不安的心情，将它们抛之九霄云外，随之汗水迸发的泪水，那是纯纯的静静地发泄内心深处情绪，没有人知道，没有人安慰，只有自己最懂自己，运动过、哭过、笑过后就安静了不浮躁了，整个人也就换发出新的活力了！
这些差不多是运动带给我的收获吧！相信每个人的锻炼都会有不同的感受，不同的经历！
我运动，我健康！
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