清晨锻炼鼎山边，春风温暖吹脸面。
有的跑步在锻炼，有的挥拳在练剑。
运动器械增体健，个个都是汗满面。
有个老汉让人叹，七十多岁体非凡。
单杠腾空翻数遍，脸不变色气不喘。
人们不着把他赞，谦虚还说不如前。
每天早晨来锻炼，大多都是中老年。
人们闲聊畅所言，大小不同有伤残。
希望大家来锻炼，别等有病留遗憾。
不要说你没时间，懒惰思想要改变。
我祝大家身体健，健康快乐又延年！
清晨锻炼鼎山边，春风温暖吹脸面。
有的跑步在锻炼，有的挥拳在练剑。
运动器械增体健，个个都是汗满面。
有个老汉让人叹，七十多岁体非凡。
单杠腾空翻数遍，脸不变色气不喘。
人们不着把他赞，谦虚还说不如前。
每天早晨来锻炼，大多都是中老年。
人们闲聊畅所言，大小不同有伤残。
希望大家来锻炼，别等有病留遗憾。
不要说你没时间，懒惰思想要改变。
我祝大家身体健，健康快乐又延年！
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本文标题：【锻炼】
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