今天是什么日子
起床:6:30
就寝:晚上10:30
天气:晴
心情:舒畅
纪念日:生日
任务清单
让自己开心快乐,最重要的三件事:
改进:调节心情
习惯养成:良好习惯
周目标·完成进度
尽量适应环境,调节心态
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.晨跑,让自己提高免疫力;
2.与家人聚在一起吃午餐;
3.与和自己相同爱好的同龄人玩乐!
思考·创意·未来
1.让自己心情舒畅;
2.和亲戚朋友家人常欢聚;
3.每天让自己娱乐,开心度过!
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