昨天上完第一节视频课，感觉胸腹式呼吸法我已经能够顺畅的掌握，但是还有一些沾沾自喜，觉得自己的领悟能力不错，但是今天用这个方法来朗读的时候，发现原来真的不是我想的那么简单。
当不朗读不发音的时候，胸腹式呼吸法能够很好的掌控，呼气能够缓慢匀速的呼出，可是，当要结合着发音时，发现基本发1到2个字，所有的气都就全部用尽，仿佛刚充满的气球瞬间破裂，在呼气朗读时，为了拼命能够控制住腹部的气息，使劲儿的往腹部运气，结果说五个字就很累，终于运用这样的方法，将一篇文章朗读完，真的是非常的疲惫，听了一下，感觉自己的声音还是非常立体的，赶紧把作业交了，发给老师点评，以为会得到老师的点赞，结果发现老师瞬间一语中的的发现了问题，老师说我全程都是在用虚音，当时我没有太懂，我明明就是发的实音，为什么听起来像是虚音呢？后来再认真一听，发现确实很累，送气出来整个过程声音也不够实在，也把自己整的很累，瞬间感觉很受打击。
当给老师反馈这个问题的时候，听到老师说这就是非常正常的一个现象，而胸腹式发音之所以难，并不是说单纯呼吸的时候控制难，而是在朗读的时候晕用这种方式去送气比较难，因为这跟我们平时发声的习惯是不太一样的，要熟悉掌握这种习惯，是需要一个刻意练习，需要时间的积累的。听到老师这样讲，我觉得我瞬间就淡定了，那就是需要找到这种感觉，慢慢的去找发音的方式方法。
而且确实在朗读的时候应该是一种享受的状态，我整个在发音的时候是一种非常疲惫，非常累的一个状态，状态上就不太一样，所以下次练习的时候不能对自己提太高的要求，目标不能太不切实际，只要自己按照这个方法去练习了，去享受了就好，不要求自己要在几天就吃成一个大胖子。
练习发声的整个过程应该是一个放松的状态，外松内紧的状态，应该是学会享受练习的过程，而非是把它当成任务，当成目标，越练习越紧张，当达不到期待的时候，就会着急不耐烦，就好比这几天的唇舌练习，很多时候感觉唇部和舌部都不听使唤，非常笨拙，这个时候也不要着急，每天坚持去练，按照正确的方式方法去练习，加上教练的及时反馈，我相信持之以恒就能够有所收获。
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