《用一年时间重生》

书名：《用一年时间重生》

作者：娜里跑

豆瓣评分：7.1

阅读感悟：

推荐本书可执行的方法——四维度管理法。由4个方面组成，分别是：输出、输入、开源、固本。

如果有习惯做复盘的伙伴们，这个复盘的模板可以作为参照。

今年加入赛男老师的复盘群，到目前为止已经复盘了39篇。复盘的形式多种多样，有时候发现自己在复盘的内容中处于相对单一的状态。这个的四维度管理法能更好的概括一天的方方面面，你可以在复盘中看到自己在哪一方面是忽略的，方便及时调整。

什么是四维度管理法呢？

1.输出：为他人产出价值

能为他人产出价值的地方形式十分丰富，简单到分享一篇有价值的文章或者是一本书。与其等着期待别人的帮助，不如主动为别人产出价值，也成为一个发光体。自然会吸引来更多同频的伙伴。

2.输入：为输出提供养料

做到每天输出，当然输入也是必不可少的。目前，我坚持每天做两件事——阅读、复盘

3.开源：创造链接，拓宽视野

经常会碰到有些伙伴说自己很宅，不喜欢社交。开源的作用，就是让我们创造链接的机会，同时也拓宽视野。可以是线上学习，主动链接伙伴，也可以参加线下的活动，比如读书会俱乐部等等。

良好的人际关系也是提升幸福感的来源之一。

4.固本：自制幸福的配方

没有了健康和重要生命关系，再高效的输入和输出也无法让你感觉到幸福。如何自制幸福的配方呢？我想，每个人心中都有一份答案，不管你多忙、多快，都不要忘了滋养你的内心，因为那才是巩固你的根本。

二、主题式成长

最近在群里听到伙伴们说，希望自己每一年都有新的变化，每一年都能有质的飞跃。的确有不少伙伴活成了像他们所说的那样，每一年都有新的面貌，每一年都有新的期待。

他们是如何做的呢？其中的一个秘诀是——主题式成长。有些伙伴一年里也许报了很多线上、线下的课程，非常忙碌。也自认为过得很充实，但有的伙伴一年只专注于一个领域学习，深知学习需要专注，需要做减法。

作者提到她每一年的11月份，开始为第2年的学习做规划，也就是明确知道自己每一年的专注地方在哪里，而不是什么都想，什么都想突破。

新一年的计划，我也在做减法。今年跟同一个老师学习一整年，在这一年里，我的重心会放在这一次的课程上。

成长是一个有意义的旅程，不知道未来5年、10年后，我们会变成一个怎样的人。但现在，我们有选择权，决定未来的方向。

种一棵树的最好时间是十年前，其次是现在。