疗愈写作已经来到了第四天，感谢本次写作之旅，随着这几天的写作过程，渐入佳境，慢慢的在打开自己，和自己开始对话，开始思考。
从第一天的认识自己（内省），到第二天的以人为镜，通过别人的反馈来认识自己（外观），这两天意在处理自我与自我之间的关系；到第三天去思考自我和他人的关系，从判定关系开始，随之而来是第四天的重新配置关系。感谢如此有心的安排。同时也很期待后面的主题。
置身现代社会，关系网交织纵横，有生活中的，有工作中的，有两者交织的。人们常说：这个世界真小。哈佛大学心理学教授斯坦利·米尔格拉姆提出这样一个“小世界现象”--六度分隔理论。
六度分隔理论（英语：Six Degrees of Separation）认为世界上任何互不相识的两人，只需要很少的中间人就能够建立起联系。哈佛大学心理学教授斯坦利·米尔格拉姆于1967年根据这个概念做过一次连锁信实验，尝试证明平均只需要6步就可以联系任何两个互不相识的人。
由此可想，各种各样的关系和我们的工作生活紧紧交织在一起。那么，必然就会有所谓的“充能型关系”，也会有“耗能型关系”。因此，如何选择关系，在选择关系之后又如何去经营关系是每个人的必修课。
面对“充能型关系”，当然是要去好好珍惜，用心经营，引导着朝一个良性循环的道路去发展。而面对“耗能型关系”，很多时候“一刀切”是理想主义的状态，更多时候需要更加灵活的处理方式，既需要做好事，又不能让这样的关系来消耗自己，这是自己一直在探索和学习的问题。
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