亲密关系通关指南

作者: 野渡_yj | 来源:发表于2020-08-12 23:10 被阅读0次

    一:最初被某人吸引,通常是由于情绪上的需求。

    二:这些需求大都源自孩童时代未被满足的需要。

    我的妈妈是一个和我性格一样的人,对我来说像父亲一样的。温柔坚定的人就会变成吸引我的特质,当然,必须得和我父亲的些许不负责任区分开来。但是另一个方面来说,因为父亲的最低线在那里,我很容易就会对某个人一往情深,只要他有优于底线的部分。

    三:需求便是梦中情人的蓝图骨架,我期盼并且相信这个情人会满足所有我的需求。随着成长,蓝图越画越大,期望愈来愈高。

    四:在潜意识中,把情人和梦中情人相比较,最合适的进一步发展。

    五:借由按时或者明示达成期望和要求,着手改造情人成为理想型,得到渴望许久的爱。

    六:需求得不到满足,失望愤恨随之而来。月晕现象结束,进入亲密关系第二阶段幻灭。

    七:放手和接受是安全度过月晕现象的有效方法。在内心找到真正需求的事物,而不是把需求强行放到伴侣身上。尝试着分享,在不滥用忍耐力的情况下接纳对方。

    我们不需要借由需要来保持完整。

    我们原本就是一个整体,一个完整的个体。

    今天的内容没有太多自己的感悟,只是按照书的框架总结前几篇的内容。

    你需要的是什么?

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