倏忽温风至，因循小暑来。
莲藕是“灵根”，清热又安神，
健脾既养胃，黄鳝赛人参。
西瓜绿豆芽，每周吃两天!
要想身体好，饮食最重要。
饭后多运动，心情要高兴。
自己爱自己，比谁都要好。
每天睁开眼，要问自己好。
你我大家好，小暑身体好!
倏忽温风至，因循小暑来。
莲藕是“灵根”，清热又安神，
健脾既养胃，黄鳝赛人参。
西瓜绿豆芽，每周吃两天!
要想身体好，饮食最重要。
饭后多运动，心情要高兴。
自己爱自己，比谁都要好。
每天睁开眼，要问自己好。
你我大家好，小暑身体好!
暑，三之气的最后一气。主气为少阳相火，客气为太阴湿土。湿土过盛，则火熄，暑湿来袭，民病身重浮肿，胸腹满。人体阳气已...
“暑”表示炎热的意思，小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”...
马上就是小暑了，那小暑节气有什么特点呢？该如何养生呢？ 节气特点：小暑是相对于大暑而言，还不是最热的时候，所...
今日小暑，常吃这“五宝”、清心解毒病不扰，为了家人请收好！ 小暑节气到，特整理专业养生祝福来报道： 首先愿我的老粉...
倏忽温风至，因循小暑来。 莲藕是“灵根”，清热又安神， 健脾既养胃，黄鳝赛人参。 西瓜绿豆芽，每周吃两天! 要想身...
今天小暑节气灸 第439节课: 小暑节气艾灸黄金时间 ①小暑节气养生重点突出“心静”“小暑之季，气候炎热，人...
今天来聊聊小暑那些事，小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”，养生必不可少哦~ 壹—小暑的来龙去脉 小暑是农历二...
今天是小暑节气，意指天气开始炎热，气温逐渐升高。 “小暑大暑，上蒸下煮” “小暑不算热，大暑三伏天。” 指出一年中...
1，冬病夏治，要及时把原来在体内的寒湿排出体外，不然会因为寒湿在体内堆积而发生大的疾病。不要吹冷风喝冰水。吃西瓜前...
小暑是夏天的第五个节气，暑，意味着炎热。小暑之后是大暑民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。此时天气炎热，普遍高温35...
本文标题：小暑养生
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