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走出负面情绪漩涡,提升人生运转效率

走出负面情绪漩涡,提升人生运转效率

作者: 阳光Sunflower | 来源:发表于2021-02-16 19:01 被阅读0次

    【D1】《解开自体“封印”,你将拥有一个神奇人生》

    学会掌握情绪,它会是你生命的财富。

    作业一:

    很深的追问

    我要什么??我要什么??我究竟想要什么?

    1、我的爱好就是我的工作,我的工作就是我的爱好。

    2、我是丰盛富足的,金钱是爱的表达,从四面八方涌向我。

    3、我要顺滑的关系,成就彼此,彼此成就,活在爱与喜悦之中。

    4、我要相信宇宙哥哥,相信他会把所有我爱的人都照顾得妥妥的。

    5、我要逆生长,充满活力,永远少女。

    6、我要活成一道光,照亮这个世界。

    作业二:

    很深的追问(二)

    我怕什么??我真正害怕的是什么?是什么让我裹足不前?我害怕失去什么?我害怕得不到什么?

    1、我害怕失去工作。

    2、我害怕不稳定,害怕没有稳定的收入来源。

    3、我害怕不被爱,我害怕他离开我。

    4、我担心害怕我的亲人,他们的将来是否一切都很好。

    5、我害怕自己年龄增长会变老,不好看。

    6、我害怕爱不够。

    课程精华:

    ️负面情绪也是有能量的,它本身就有着强大的破坏力,就像原子弹一样会伤人,我们内在的情绪比鲜花还要真实。我们要在每个当下活出自己的意义和价值感。

    ️学会掌握情绪,它会是你生命的财富,让你知道情绪在人与人之间交往的重要性,让你跟所有的关系来电,让你的生命亮起来,让他人心甘情愿为你做事情。让你的生命有更大的自由度。

    ️情绪的本质:以前大多数人会理所当然的伤心、生气、难过等等,这些情绪都是作为人的反应,但是这个值是不同的,如果你把他的必然性链接起来就被封印。

    ️灵魂一问:我要什么?这可能是你真正缺失的。很多时候我们不去看自己要什么?是怕自己要不到?不管是怪什么只要你在情绪之中就会有责怪。不纵容自己待在情绪和小我的负向状态里面,不为别人的情绪状态买单,不去到讨好里面为这些情绪买单,看清楚这些不纵容情绪。身体跟情绪有关系但是也有选择。

    ️解开关于负向情绪的能量和外界的反应封印。我们一直把自己这个伟大的个体跟外界的事情绑在一起,认为外在的事情引动我们的情绪然后我们在内在会有所反应,这是正常的,但它是我们最大的封印。

    ️灵魂二问:看到我要什么之后你最怕什么?怕失去什么?就算是委屈、难过把它写下来,允许自己沉淀,相信你自己。

    【D2】《转化链接的力量,让一切负向情绪的能量变成你的养分》

    界限中保持领土的完整性,生命中会少很多拉扯,当进入自然生长,所有一切都是有规律可循的。

    能量转化—直面的力量

    对于我害怕的事物,我当下能做什么呢?

    1、独处。

    2、读书、听课、写作。

    3、每一刻都值得庆祝,躲无可躲,避无可避,勇敢面对。

    4、所有一切老天都已配备好,随时下载,你只要过好每一天,结果自然呈现。

    5、专注灵性成长,走在道上。

    ❤️我知道我值得丰盛富足,拥有当下转化的力量 ❤️

    课程精华:

    在奇迹30课程以及落地课都会谈关于【界限清晰】,当你界限清晰时,就会没有杂音,也会非常专注于显化自己的丰盛人生,不会搅和在别人的情绪中。

    界限中保持领土的完整性,生命中会少很多拉扯,当进入自然生长,所有一切都是有规律可循的。

    我们在情绪中无法自拔,看不到自己要什么,就会知道在情绪中的自己不一定是你“自己”是你累积的炸药包,小我,当外界有反应时,这个炸药包就会爆炸,如果情绪的弹药库不给它供能,它就会枯竭。

    有时候无法转身是因为恐惧,害怕失去,当你开始面对恐惧,做当下能做的,当下做不了的也是无能为力的,当下面对掉,会发现没那么恐惧。

    负向能量和情绪带来的影响随时转化,做底层能量清理,眼泪留出来是珍珠,吞下去是毒药。

    【D3】《有意识的让转化发生,允许创造力回归》

    我们不是为了走出负面情绪而走出负面情绪,我们是要回到自己的创造力当中。

    允许自己回到创造力之中

    ✨我有哪些当下转身的方法呢?

    1、学会说不,学会拒绝。

    2、不听不看不惦记,有些信息不看不回直接删除。

    ✨我是如何在每个当下回到爱之中的?我身边有哪些东西能够让自己时刻感受到被爱?

    1、内衣。

    2、首饰: 平安果项链,手链,戒指。

    课程精华:

    🦋1、 关于自然生长,任何时候我们都关注的是此刻当下我们喜悦开心的是什么,我们让自己开心起来,每个人都要为自己的情绪和行为负责任。

    🦋2、 我们不去关注那些让我们烦恼的事情,而是允许事情的答案自然的呈现。

    🦋3、我们不是为了走出负面情绪而走出负面情绪,我们是要回到自己的创造力当中,活出我们的斜杠人生,活出我们的三千面相。为我们自己的生命赋能,同时也能给这个世界带来一份正向的光明的力量。

    🦋4、当如果你的爱很广博,在一个来日方长的状态,对方的小我抓不住你的时候,对方就不会再来攻击你。

    🦋5、当我们和大自然链接的时候,你的整个能量就会开始扩大,你的整个能量开始扩大的时候,你会包容很多人,你不需要去忍。

    🦋6、我们是可以进入到天人合一的状态,你自己个人就不太容易受情绪的影响。

    【D4】《时刻回到爱之中,创造力的叠加》

    回到爱之中、爱的能力、爱的基本功、爱的习惯,是生命中最最重要、最最美好的习惯。

    回到爱之中,哪些是带给我激发的人事物??

    1、与爱人在一起。

    2、回到大自然。

    3、独处。

    4、信任宇宙。

    ❤️是的,我不再需要负向的情绪作为我前进的动力 ❤️

    课程精华:

    有一种驱动力让创造力和接收能力同时打开,这就是回到爱之中,有哪些事可以让我们时刻感受到爱,这是我创造丰盛最最核心的事。

    现在我知道宇宙爱我比我想象中的多的多的多,该是我的就是我的,我在当下就要幸福,这是一种时空之门的打开。

    让自己融入到更大的能量池,下载更多的能量,让自己扩容,意识能量场越宽广,丰盛值也会越高。

    如果爱力没有扩展开,会掉入限制,很多丰盛就来不到我。当你内在的爱和丰盛值不断扩展,外在的丰盛也会不断扩。

    把爱力转化成为创造力,回归到爱之中,让创造力自然生发,创造力在能量上叠加,先叠加能量,下一步有自然的展现。

    回到爱之中、爱的能力、爱的基本功、爱的习惯,是生命中最最重要、最最美好的习惯。

    【D5】《无中生有,启动人生的爆破力》

    我们需要生命的张力,既勇敢又温柔。

    张力是我生命的爆破力

    ❤️我知道一切的实相都是爱,我允许这个抗拒的钟摆回归到爱的中心点上,同时活出我丰富而充满张力的人生❤️

    课程精华:

    当你内在像水晶一般的特质,晶莹剔透、疗愈、允许更多的爱与光穿过,就比较容易吸引形成黄金生态圈。

    我们需要生命的张力,既勇敢又温柔。不是只有女汉子的一面,也不是平淡无奇、老老实实,而是高低起伏,生命有一份张力。

    开始真正接纳自己:因为足够爱自己,允许自己把情绪清理掉,不太允许情绪包裹着我们。清理好的标志是突然空掉,无喜无悲,无条件的喜悦。

    能动力来自不评判,能够真正柔软下来,而不是表演很柔软,你能高能低,身边的人会觉得你很神奇,欲罢不能。

    正是因为这样的换位,让你消除你和讨厌的人之间的隔阂,我们不是为了消除而消除,而是身上会有一份张力。

    乾坤大挪移

    当我们看到一个人那么好,乾坤大挪移到自己身上来。对自己拥有的给予肯定的时候,它们之间会发生共振。

    噢耶~所有美好千里招魂术…“收”

    ✨我生命中羡慕的人,我好羡慕她(他)的

    1、导叨,读万卷书,行万里路。年龄成谜,身材无敌,皮肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽。

    2、财富丰盛,住大别墅。

    3、好幸福的女人,家庭和睦,夫妻恩爱。

    4、工作就是爱好,财富追着她跑。

    ❤️所有的美好特质都要浪费在我的身上~谁让我活该那么好❤️

    课程精华:

    为什么我们的话身边的人不愿意听,因为爱不够。我会给身边的人表达需求,不会评判他们做的,我知道他们做的已经尽力了。

    最最重要:底层能量的松绑,否则潜藏的意识就冒不上来。把束缚的情绪枷锁解绑,你会看到人生的天高云淡,看到生命的自由自在,看到生命的一份和谐。

    不要攻击自己,不要害怕还有讨厌的人、嫉妒的人。当我们允许进入链接、消融、转化、生发的过程,我们可以消解掉所有的情绪和能量。

    我没有刻意要求自己消融评判,这种方法的能量不是真实的,这是合理化。当我们掉入合理化,小我会变得异常活跃,因为你允许他动了。

    当我们看到一个人那么好,乾坤大挪移到自己身上来。对自己拥有的给予肯定的时候,它们之间会发生共振。

    当我们和所有的羡慕和嫉妒都无障碍的时候,所有的丰盛都会来到你,所有的基础是接受当下的自己,管好小我。

    【D7】《情绪,人生强大的助推器》

    开始创造能量涡流,产生量子纠缠,真正喜欢的东西让自己沉浸在这个氛围。

    课程精华:

    下完显化清单首先不去控制,如果怕完不成订单,又想要提高效率,以灵性借口控制宇宙帮你完成,里面是有恐惧能量的。

    当没有在控制中,允许显化的一切主动来到,从点滴中培养自己的习惯,找到实现小成果的快乐,在点滴的成果中聚焦显化。

    核心阐述~

    1.允许要的东西自然来到。

    2.开始创造能量涡流,产生量子纠缠,真正喜欢的东西让自己沉浸在这个氛围。

    3.开始对真正喜欢的东西有一份超越。

    能量链接--所有我关注的东西都是可以变现的,同时也告诉宇宙哥哥,让它可以变现,即便现在不去变现,我能够感受到这份流动,能够透过它与整个世界发生互动的关系。

    运用情绪是生命的一门艺术,当你内在如如不动时,你愤怒起来也很美,内心回归到爱与和平,会发现成为运用情绪的大师。

    每个情绪都是有滋味的,允许自己释放掉情绪的负向能量,转向正向情绪能量时,发现它就是创造力。

    每当你经历任何,它都是你每个当下该去经历的,请不要攻击自己。

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