如果你还没有跑步,现在还不晚~

作者: 百日跑者孙大剩 | 来源:发表于2017-06-13 18:11 被阅读778次

当我们经历过后,细细回想,发现成长无时不在。原来在不知足不觉中,我们就长大了。当我们能主观意识到的时候,这一段往事就变得熠熠生辉,变得更加留念。

第一次参加马拉松的时候,晚了,只有10公里名额,怎么办。和朋友商量后,还是报了。实在是真的想参加了。每一位跑友即使现在没有马拉松梦,以后也会有的吧。

比赛早上7.30开始,我们一行人5.30左右就开始准备,而错误就在这个时候产生,可惜的是我们没有察觉,如果是电视镜头的话,应该会有一个镜头在我们离开后扫视一下房间吧。到了马拉松赛场,人山人海,摄像机,工作人员,各种整休车待命。我们跟在大部队后面去存包。悲催的发现10公里没有专门的存放处,半程和全程才有。

距离开始还有一段时间,我们赶快想办法,可是同行的半程小伙伴已经去存包,电话还没信号,想找他们无异于大海捞针,只祈求偶遇。幸好遇见了回来的一位小伙伴,我们之前说好在这里集合,他给了我一个跑团负责人的电话,让我给他打个电话。可是一直没人接。

心情有点焦躁,开始回想为什么那么早就退房,为什么自己不一开始就先打听好。要怪就怪自己太相信自己的感觉了,以为万事具备。同时心里居然笑了,因为我想到了负重跑步,这样可以更好的锻炼一下自己。去经历没有过的事。这个时候心情已经平静,平静的接受这一结果。然后开始向检录处走去。

这个时候去放包的同行伙伴居然给我回电话了,心一激动,可以放包了。她说了一个大致方位要我们去找她,但我俩早已转向,人太多了,分不清我们是在哪了。迷茫的走了一段,发现可能走错了,怎么办。为了不耽误她的等候,我给她回电话想告诉她不去了,结果又没信号了。

心情焦躁无以言语,本来平静下来的心又开始担心伙伴。只想告诉她一声,不用等我们了。最后只好发了一个短信。自身对于仅有的一丝希望想要去抓住,可没抓住,该放弃的时候就放弃吧。回归平静,回归到负重跑的情境中,激励自己挑战的势能。

马拉松赛道前期是一段长长的上坡路,曾在赛道介绍中看过。说是人生很长,有上坡也有下坡,当你感到困难的时候,其实你是在上坡路,正在提升自己。下坡的时候你要注意自己的步伐,切不可快冲伤到自己

当我看到同组的伙伴们一个个努力跑坡的样子,想笑却笑不出来。笑的是气喘吁吁地狼狈样子,敬重的是他们不放弃的精神。间接让我受到鼓舞,告诉自己马上就到平地了,将自己想象成是在操场跑圈。而周围观看的人们在我们这一波到达的时候纷纷为我们鼓掌。事实上,沿线观看的市民鼓掌就没有停止过,只是在一波又一波赛者来临时会更加的热烈。这种气氛这种肯定没有参加过马拉松的人是感受不到的。

由于第一次参加马拉松,没有经验,尽管10公里对我来说是家常便饭。却在赛场上感受到了不适,8点多的时候,太阳就已经有点热。跑在干燥的路上,身体发热又发冷,没有过这种感觉,也不想去喝路边的水,一个是担心被后面的人超越,一个是担心自己岔气,最重要的是当时的思想依然是只要跑起来就不要停下。这个时候已经有点不适。

前方忽然发现一个女跑团,她们穿着同样的衣服,手里举着旗子,在队长的带领下,喊着口号,一步步的前进着。我突然明白,你跑得再快,依然有人比你快,跑的再慢,也有人在你后面。找到自己的节奏,适时的加速,适时地减速,于己是有利的。就像这些女跑团,不争不抢只是按照自己的速度超越自己。因为终点的时候,她们欢呼自己战胜了上一次的自己。

她们不仅吸引了所有人的注意,还超越了自己,这应该是最好的结果吧。反观我,一味地追求速度,给自己制造了小压力,没有享受到跑步过程中的任何服务,任何景色,所以也警告自己,不要忘了发现生活中的美。

现在回想当时的马拉松赛事,感慨颇多。现在想想教会我很多,如何处理消极情绪,获得他人积极力量,在上坡中认识成长,摆正心态。

我想每一位参加过的跑友肯定会有一肚子的故事存量,因为马拉松不仅是文化的交织,更是故事的孵化地。尊重、互助、理解、团结、友爱处处闪现。当然也有压力、焦躁、不适,但很快就会消失掉。

因为跑步就是化解他们良药,让每个人摆正心态、迎接变化,获得积极力量。

如果你还没有跑步,现在还不晚~



《抗压力》

相关文章

  • 如果你还没有跑步,现在还不晚~

    当我们经历过后,细细回想,发现成长无时不在。原来在不知足不觉中,我们就长大了。当我们能主观意识到的时候,这一段往事...

  • 这些话激励我每天跑步,减肥几十斤(五)

    61、跑步是件神奇的事情。 如果你还没有感觉到它的神奇,原因只有一个——你跑得还远远不够! 是的,如果你才跑了三天...

  • 2018-05-04

    如果你现在还没有信仰,如果你现在还没有正确的信仰,如果你的心灵总是空虚,如果你正在罪恶和宴乐中麻痹自己.........

  • 如果现在开始努力,晚不晚?

    如果说成功以后的人,写这篇文章可能会感觉轻描淡写。 但是现在的我却真地什么都没有,有的只是一腔热血和不服输的心。 ...

  • 现在新开淘宝店还有发展前途吗

    最近,几乎每天都有人问我,现在进入开淘宝晚不晚,还有没有希望。有时候我更想说的是孩子洗洗睡吧。如今的淘宝,你如果还...

  • 现在开始做亚马逊还晚不晚?

    是的,与我们身边几年前进入跨境电商的卖家相比,现在起步经有点晚了。对我们来说过去的事情后悔也来不及了 ,但只要我们...

  • 日更挑战0909

    不怕遥远就是随时开始都不晚。 “看看我适合跑步吗?” “我什么时候可以准备好跑步?” 答案是“从现在开始”。 请不...

  • 现在不晚

    觉得不足了,想学习了。亡羊补牢为时不晚,当然得找准时机。 现在就是最好的时机。 不要拖着,鼓起勇气。果断的开始,不...

  • 坚持跑步一个月,就可以带来的五个“显而易见”的改变

    跑步很简单,只需要迈开腿。跑步很不简单,会很累,会流很多汗,身上会很疼,会上气不接下气。 你还打算跑步吗?如果你还...

  • 如果我还没有长大

    如果我还没有长大,也许我还那么可爱 如果我还没有长大,也许我还那么童真 如果我还没有长大,也许我还那么快乐 长大了...

网友评论

  • bc8e9f4d4dcc:我第一次跑马拉松,跑的迷你的😀
    bc8e9f4d4dcc: @飒恺 没升级,好多次想报名都因为各种原因错过了
    百日跑者孙大剩: @晴空_fcaa 哈哈,现在升级到哪了😆
  • 穆小白tennis:看你的文章,让我回想起自己第一次跑马拉松的情景,很累很累,那是心理跟身体的双重考验,好在从头到尾我一直坚持着没有放弃…
  • e526e2ebbba8:本来4月份想去跑网络马拉松10公里,结果发现自己跑3公里都气喘,然后就没去。一旦开始跑步都想去参加马拉松盛宴……
  • 陶壹:看看我们的跑步达人!
    百日跑者孙大剩:你是真大神:+1:
  • 豆子121:去年参加的是半马,跑完后一周,右脚大拇指,充血,后指甲空,现在还没长好,有点阴影,还在犹豫要不要再参加
    豆子121:@飒恺 是的,速度会快一些。是一整个指甲一点点长出来,很慢
    百日跑者孙大剩: @在楼上看风景 这么长时间还没好,等好了再去吧🙁,分析分析原因,在赛场上情绪总是被感染,会不自觉的比平时跑的快和不注意
  • Summer_90:厉害:+1:🏻
    百日跑者孙大剩: @Summer_90 你也厉害👍
  • fa39f53892a6:好棒~
    百日跑者孙大剩: @渡口_71a5 你也可以加上哦
  • 程意凉:跑的不是马拉松,是健康自信的人生。
    百日跑者孙大剩: @程意凉 程姐姐说话总是富含哲理😇😇
  • 停云听风:感觉好棒:+1::+1:
    百日跑者孙大剩: @停云听风 动起来,就是切身体会了😬
  • 子嫣_:嗯🙂
  • 故小白:买根冰棍,剩下的买根棒棒糖。🤗
    故小白:@飒恺 :smile:你留着自己慢慢吃。
    百日跑者孙大剩: @小小白_广东 😁糖给你啦😆😆

本文标题:如果你还没有跑步,现在还不晚~

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qsqjqxtx.html