用知识指导生活

从小到大，我们都在学习。在我们的记忆里，自从会说话开始，我们就都在学校里了。每天背着一个小书包去上学。

那我们学习是为了什么呢？一直以来，老师给我的观念是，学习是为了考试，父母给我的观念是，学习是为了以后找个好工作。

我也是都遵循着这个理念。直到看到《失传的营养学》这本书。这是一本关于怎样用营养学来调理身体的书，这本书让我的思想观念发生了很大的改变。

我们这么多年的学习，都是为了用知识来引导生活，让我们生活得更好。只是这么多年来的应试教育，让我们只知道学习是为了考试，是为了以后能找个好工作，所以我们学到的很多东西都没有运用在生活当中。

这本书主要是讲，我们应该要自己去学习健康方面的知识，然后用知识来引导生活，让我们的身体变好。

我们这么多年来，学了很多的知识。年龄小的时候，我们学习语文，数学，英语，物理，化学……年龄大一些之后，我们又学了自己的专业，比如 医学， 经济学，会计学，教育学等。可是我们学了这么多年，学的知识，从来没有教我们如何健康的生活？或者说我们都没有用学的这些知识来引导生活。

我们这一生，学了那么多知识，但我们不管做什么都还是模仿别人。从小的时候，模仿爸爸妈妈，看看他们是怎么刷牙的，我们就怎样刷。看别人喝酒，我们也去喝酒。看别人怎样吃东西，我们也怎样吃。

或许这是小时候我们都还不懂，所以就模仿吧。但我们都长大了，都学习知识之后，就要学会用知识引导生活。

或许你会说，怎么那么矫情，做什么都要学习，这多麻烦。

但你不知道，不用知识引导生活，会产生更多的麻烦。

我看到生活中的好多真实的列子。很多人生了孩子，但从来不去读读关于怎么教育孩子的书。她们以为当爸爸妈妈是很简单的，不用学就会，所以就用上一辈他们父母教育她们的方式来教育孩子，但每一代孩子都是不一样的，她们生活在不同的时代，面临的是不一样的生活。

所以现在就有很多孩子叛逆，吸毒，犯罪。这些很大一部分都是与父母的教养方式有很大的关系。

还有现在我们身边的很多朋友，她们都不会想到说要去学习一下关于健康这方面的知识，来引导生活。很多人都是模仿别人活着。模仿别人熬夜，模仿别人随便滥用护肤品，模仿别人各种喝酒，抽烟，各种伤害自己的身体。然后一生病了，就把一切都交给医生。

她们有些人是很有才华的，很聪明的。但就是不会去学习，用知识来引导生活。

我觉得看了这本书，让我知道了。不管去做什么都要去学习相关的知识来引导我们更好的生活。

关于护肤化妆，要去学习。关于健康的知识，更要去学习，健康是一一切的基础。关于怎样和别人建立良好的关系，关于怎么教育孩子，关于怎样和父母，朋友相处，生活的方方面面我们都需要去学习。

唯有一直保持学习，并用知识来引导生活，我们才能变得更好。

用知识指导生活