一篇文章改变了我

人们都说21天改变一个人的习惯，我却因一篇文章改变了自己，从第一天起坚持了3个月，我要继续走下去。

一、练习写作

无意之中看到了一篇文章写的是关于写作坚持的文章，因而知道了简书这个平台内心很是喜欢，开始了自己的学习写作。这么多年了除了每年写工作总结外就不在动脑子写文章，也最怕写每次的总结从12月份开始就发愁、忧郁，直到总结会结束才会放松。自己知道水平很差，标点符号都会错就这样的水平开始练习写作。

早上起床时间提前了一小时，半小时跑步、半小时静下心来把自己观察到的和感受写下来。很多时候坐下来却无从下笔哪怕只写几个字每天都要坚持，直到今天自己发表了十五篇文章，自已有了信心写下去，更要像优秀的作者学习希望有一天自己的文章也能通过首页的发表。

二、跑步减肥

下载了平安医生每日跑步最少5公里，晚饭不吃主食如今坚持了两个月，廋了8斤。只要有目标就会有收获。

三、控制看电视

每次下班进家门就打开电视，一集一集电视剧让自己不能放下把计划好的事情全抛脑后，一次一次的原谅自己。下定决心把看电视剧时间换作听小说，并一边听一边打扫卫生。很快就适应了不看电视，好长时间都记不起看打开电视。

四、工作生活养成立即行动的习惯

自己性格不耐烦还爱拖延，事情总在心里放着让人总不能安心。彻底改变这种现状，立即行动借口、理由在充分也要坚持这个习惯，现在每天心里都好轻松没了负担。

一个好的习惯坚持下来，生活是乎也变得有了意义。学会了总结、独处、自我心灵沟通，让自己静下来描绘自己的未来，一步步完成自己的目标。我们不应该扼杀自己的梦想，有梦就要去行动就会有收获，也许不会实现但至少我们努力了，人生不留遗憾！