刷新

工作最忙碌的一周时间终于告一段落了，忙碌的时候每天忙到晚上十二点，白天也不能喘口气，不能正常休息，现在可以喘口气重拾自己的生活习惯了。

忙碌的时候其实也是发现自己的潜力的时候，比如说之前自己总觉得不能按时睡觉，不仅影响健康，还会影响白天的工作效率，更影响白天的情绪，所以我一直保持10点休息的习惯，不管春夏秋冬，但是在这次的工作忙碌中，自己每天12点之后休息，早晨七点起床，关键是白天还不觉得困，回想起来，因为自己的信念系统有了更新，如果不是信念系统的更新，我可能还是一度认为我之前的一切做法都是对的，只有在觉察和反思中，一点点的觉察自己的不足，慢慢迭代，刷新，我的人生也会在一次有一次的更新系统中得到改变。

所以要多和牛人接触，去感受他们的思维方式，来发现自己的不足。因为身在局中，人往往比较局限，所以无法发现自己的缺陷和不足。相信自己，身边有不少的高手可以进行借鉴。

另最近和负面的情绪接触较多，导致自己也陷入了负面情绪里，我立志，要在同事和朋友面前多赞美，不在背后说别人的不是，要在背后也多去说别人的好。成为这样的人需要管住自己的嘴快的同时，更需要修行。