知道了，不等于做到

在网上无意中看到一句话，知道了，不等于做到。我深以为然，这话说的一点都没错。

这让我想起了好友小君考试的事。那次小君公司发布了公告，行业出台从业资格证书的考试。公司并没有强制规定，只是通知大家一下。

鉴于公司有证书跟工资挂钩的传统，小君办公室里所有人都报名参加了考试。小君还马上买了教科书，还在朋友圈里面发了一条考试消息。我还在朋友圈里面回复，祝她考试成功。

过了几天我约她出来逛逛，她告诉我没空。我说我还不了解你，家里面的事情都不用操心的，有啥忙的？我忙着考试学习。对哦，前几天刚发的朋友圈。为了好友的学习，我尽量不去打扰她。

时间过去大半年了，小君主动联系我出去吃东西。我算了一下，小君的考试应该过了。见面第一件事情就问她考的怎么样？

我没去考试。说出来也不怕你笑话，书刚送来这几天，每天都是很认真地去看。后来因为工作一下子变得特别忙，没时间看。书买来的时候摆在茶几下面，到现在还是摆在老地方没动过。

我听完无语。一直以来我们都知道学习要努力，没有付出辛勤的汗水是不会有收获的。小君心里面知道学习要努力，由于没有做到所以在考试那天心虚没去。

最近我一直在学习写作公众号。在网上也会看到有人问公众号达人写作是否有捷途。达人的回答，当然是没有。每次看到有人写出爆文，靠着写作公众号实现财务自由的时候。我心里知道，在这背后作者付出了多少艰辛的努力。厚积才能薄发，因为作者知道努力，而且做到了才会成功。

同事小陈的爸爸患有失眠症，前段时间有人介绍了个中医。由于地方比较远，小陈就开车送爸爸过去就诊。

中医治疗非常有效，陈爸爸的症状减轻了不少。小陈向我们介绍这个中医十分神奇。办公室里面的人都盘算着，家里面有人生病也可以请这个中医看一下。

大家七嘴八舌的问的地方在哪？用医保卡吗？有药房拿药吗？小陈一一回答了大家的问题。

小安是我们办公室里刚招进来的大学生。小林说我有鼻炎，也可以给看吗？小陈犹豫了一会儿说，可以是可以，要做好被骂的准备。

小陈连忙解释，不是说他会无缘无故的骂你。在他那看病的，也有年轻人。他会说，这个病我能治，但是你能做到十点钟前我睡觉吗？不能做到就不用来治了。

最终小安还是去了那家诊所。坚持一边治疗，一边十点钟睡觉。身体变得健康，气色红润。到处向人宣传十点前睡觉的好处。

每天十点睡觉，电视上网络上养生节目之类，不知道说了多少遍了。大家都知道，现在年轻人，上网泡吧，熬夜，知道对身体不好。可是有几个人能做到十点睡觉。

十点睡觉，是个简单的不能再简单的。三焦经亥时（21：00-23：00）

此时三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑，具备主持诸气，疏通水路的作用，亥时三焦通百脉，人如果在亥时深度睡眠，百脉可休息生息，对身板十分有益，百岁老人有个共同独特之处，即亥时困觉，故此时段内睡觉最佳，易于第二日起床后精神倍好。（摘自网络）

那日走在马路上，遇到红灯，我停下来等红灯。我前面是一对年轻的母子。小男孩背着个小书包，叽叽喳喳地跟妈妈讲，在学校里面发生的事情。从他得说话中，我得知他是一个一年级的小学生。妈妈一边听儿子说话，一边望向四周人。

人不多妈妈要闯红灯，小男孩拉住了她。告诉妈妈老师说了，红灯停绿灯行，不能闯红灯。

让我想起了我以前听过的一个笑话。有一个人因为闯红灯被警察拦了下来。警察问你没看到红灯？闯红灯的人说看到红灯了，没有看到你。听完这个笑话，我是大笑出声的，所以记忆特别深刻。

红绿灯是什么？红绿灯是交通规则里面最基本的一条准则，是每个人都必须遵守的规则。妈妈知道吗？当然知道，要不孩子阻止她，她也不会停下来。笑话中被警察拦下的那个人，他知道吗？一定知道，要不然他怎么会说看见红灯，没看见交警才闯的红灯吗？

不闯红灯，不是说知道，而且一定要做到。为什么要制定交通规则？为什么要有红绿灯？都是为了保障大家的交通安全。闯红灯会发生很多事情，轻则受伤，重则失去生命。为了每个人的生命安全，每个人都一定要知道还要做到不闯红灯。

努力学习，十点睡觉，不闯红灯三个每个人都知道的道理。简单吧，看字面意里就懂了。这三个道理，生活中随手可见。如果去做，也不是什么高难度不能实现。

可就是这人人都知道的道理，又有多少人可以做到？知道和做到，就像是人的两条腿。人一定要用两条腿走路才行，用两条腿走路才能走得更稳更远。