起风的日子里

今年刮风的日子️似乎格外多呀！初夏时节依然时不时刮上大半天。女儿感冒了，上午去医院开了药，先生加班，中午我们娘俩一起去吃自助餐，虽然人很多等待也蛮久，不过女儿吃的很开心，为娘也就满足了。

想到要养病，外面也是实在没什么好玩的，我我们饭后直接回家，吃药喝水休息，一个玩电脑一个躺床上也是挺惬意的了。

最近经常感觉心情低落，莫名的提不起精神，怅然若失的感觉，估计跟我的甲状腺炎有关，总之情绪起伏比较大，我希望自己能通过运动和合理健康的饮食调节好内分泌，毕竟健康是最重要的。晚上去上瑜伽课，下周我计划突击运动五天，以保证生理期前状态不会太差，尽量不要暴食和情绪失控。

努力成为一个真正快乐的人。