我有过很多次的退缩和无助，每一次压垮我的都是那厚重的自卑感和自己不配的负面情绪。
通过这两年的心理学及正面管教学习，我突然意识到了自己的人生枷锁。
所有的一切，都源自自己的自卑感，而这自卑感来源于我自己的内心。
因为自己不喜欢自己，原先我给自己找的理由是，我的原生家庭穷，我也和漂亮无缘。
很长一段时间里，我沉迷在给自己买很多物品的状态中。但买的很多东西都不是因为自己喜欢，而是因为便宜。
就是这种自己不配得的感觉，让我一直原地踏步，而没有想过自己想要的什么，或者说有时候真的不敢想，因为觉得自己不配。工作能让我吃饱穿暖，即使一直没有涨薪，也没有什么担心的。于是，生活过程了第一点的无限重复。
真的印证了这样一句话：
一个人想要回避自己面临的问题时，就需要找出一些借口和理由。
学习以及践行正面管教之后，我突然意识到，如果自己都定义自己不配得。
那金钱会理我越来越远，我也更没有机会改变自己了。自我投资，金钱的付出是必不可少的。
于是，我开始在学习上投资，参加各种社群和线下课程。终于在2019年开始初，转行到了自己喜欢的岗位。
持续学习的状态继续保持。2019年最明智地行为就是报了心理咨询师的考证，以及正面管教的讲师认证课程。
在接受了自己的不完美之后，我开始意识到践行的重要性。课程一结束后，我立马运用到了培训工作中。
任何知识都是可以转化和迁移的。
通过体验性的课堂培训，同事和朋友们也知道了我学习了正面管教，并在持续输出。
不时地会有人来咨询我关于育儿和孩子的问题，从他们的提问中，我可以感受到这份信任以及自己的价值。
所有的价值都是建立在行动和有所付出上的，如果没有学习的投资，没有行动的付出。
谁又会知道你会做什么呢？
如果一直将注意力放在虚幻的完美概念上，那我就永远都迈不开第一步。
于是，我开始将自己的目标进行分解，从每周每日进步一点点开始努力。
最为明显的是我在形体上的变化，通过每天固定走一万步，即上班前一边听书一边快走15分钟，中午午休时间用来散步和听歌。
我成功地恢复到工作之初最轻的体重。
原先的衣服都变得宽松，有理由换几身自己喜欢且偏职业化的服装了。
因为有了对美的期待，我又有了新的学习方向。（等12月再来汇报）
手残党只会记要点
课程视觉笔记师做的笔记真心赞
今天早上，听了洋葱阅读会伙伴的线上方向。
想起自己一直想做读书会，但因为下班后带娃，外出不便，一直没有参加成读书会。
既然不方便，那肯定也有宝妈和我有一样的问题。
当即，就在朋友圈发起来晨起双周周日5:30的微信视频读书会，立马就招到了8位同频的宝妈。
现在，我们就有了属于宝妈们的“幸福读书会”，在接纳自己后，我变得幸福了。
因为认识了自己，接纳了自己，才敢于想清楚自己到底要什么。
现在，每天都能充满动力地做喜欢的事情了。
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