23/70 小力班 142 写作这门艺术

我是一个不怎么写东西的人，表达能力也很欠缺。书单里有两本书《不安的时候，坐下来写》《写出我心》都是同一个作者 娜塔莉戈德堡所撰写。作为一个不怎么书写的人真是充满了好奇。

用拆书法里罗列问题清单，带着这些问题来阅读。

1 书写的定义是什么

2 书写为什么可以缓解不安的情绪

3 应当怎样书写才算是有效的书写

4 书写过程需要注意什么

5 如何有效执行书写

希望通过这两本书，可以打开我对书写认知的大门。

明天又要到周末了。外加姨妈期，可以安心待着看书咯