香而不腻的啤酒猪蹄

作者: 吉灵的小机灵 | 来源:发表于2019-02-11 17:20 被阅读8次

    猪蹄是补充胶原蛋白最好的食物之一,很多女生因为它的肥腻而拒绝食用,今天分享一款香而不腻的猪蹄的做法!

    香而不腻的啤酒猪蹄

    食材:猪蹄1个,啤酒1罐,八角2-4个,香叶4片,干小米椒3-5个,桂皮1段,姜1块,老抽半勺,生抽1勺,盐适量,蚝油适量,料酒适量,食用油适量,葱适量;

    香而不腻的啤酒猪蹄

    1、备料:猪蹄洗净,姜切片,八角桂皮香叶干辣椒洗净备用;

    2、起锅烧水,水烧开后放入猪蹄,适量料酒,待烧开后捞出猪蹄备用;

    香而不腻的啤酒猪蹄

    3、将锅烧热,倒入适量食用油,姜片,香叶,八角,桂皮,炒香后放入猪蹄爆炒2-3分钟;

    香而不腻的啤酒猪蹄

    4、接着放入干辣椒翻炒一会儿,倒入半勺老抽(可适量减少一些);一勺生抽,翻炒;

    香而不腻的啤酒猪蹄

    5、倒入一罐啤酒,烧开后改小火煨40分钟左右;

    香而不腻的啤酒猪蹄

    6、根据自己的口味放入适量的盐,蚝油,翻炒均匀后,大火收汁即可出锅,撒上葱花,即可开吃了。

    香而不腻的啤酒猪蹄

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