践行中……
如果我是孩子,我想要一个什么样的妈妈
说真的,在践行200多天的日子里,说没有收获也是不可能的,在育儿的道路上,已经能分清那些是对的,那些是错的了。
但只是作为旁观者的角色去看待,做母亲依然是不及格。
如果我是孩子,我想要一个什么样的妈妈呢?
放学,作为大宝的我,想要在外面和同学们疯跑一番……
回到家,看20分钟动画片,吃饭。
磨叽一会,要么画画,要么玩玩具,总之就是要玩一会,如果爸妈不叫着写作业,也许会一直玩下去……
不想写作业,写作业需要爸妈陪伴,需要爸妈鼓励、表扬和参与,一起完成会比较快乐。
然后刷牙、洗脸,去床上讲绘本故事,听英语绘本。
完毕,睡觉,睡觉需要妈妈陪伴,不然会害怕。
这也许就是大宝每天想要的流程吧!
但我为什么总是做不好呢?
晚上想要让大宝写作业,而大宝总是磨磨叽叽的,为了让大宝写作业,我于是拿着作业一起和大宝写,而大宝还是在发呆,生气的我,拿着作业去了阳台,而大宝又跟了过来,最后因没有位置了,所以他又出去了,于是我自己安心的做作业。
作为家长的我,想要给孩子做榜样,却又有点不耐烦,时常不耐烦的时候,总是伴随着焦虑。
家庭压力,社会压力,个人压力,造成了焦虑的原因,所以首先克服焦虑,才能有耐心。
怎么克服焦虑呢?
当来自家庭的压力出现时,告诉自己:你已经很优秀了,只是没有人看的见,只有优秀表现出业绩时,他们才看到,所以不要着急,会有那一天的。
当来自社会压力时,告诉自己,没有关系,如果不行,一切从来。就像樊登老师说的一样,当生活被打乱时,从新抛一次,然后寻找周围最高点,如果没有最高点,再从新抛一下,再去寻找,找到最高点,就地展开战斗。
当来自个人压力时:告诉自己,不要太过于逼自己,不要和别人比,因为优秀的人太多了,要和自己昨天对比,每天进步一点点,要自然快乐的面对每一天。
当梳理好了,对自己好点,只有对自己好,才能善待他人,只有善待自己,善待他人,才不会出现焦虑。
因为焦虑时,孩子分分钟钟都能感受到,所以只有平静状态,才会有耐心的对待孩子。
当焦虑来临时,自我感知,自我觉醒,自我缓解,不要因自我焦虑而影响到孩子,让孩子成为焦虑的牺牲品。
梳理自己的情绪,才是处理好周围一切的关系的根源。
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