2019-05-19 025/365
小时候,总听老师、父母长辈说,每天进步一点点。
讲真,那个时候,这句话就跟听见“好好学习啊”这句话没啥两样。
直到人入中年,通过一个用于经济领域的数学名词“指数成长”,通过小玉老师的再一次于实际工作、生活、学习中的解读,方明白当初老师说:每天进步一点点的终极含义。
那么指数增长到底是什么呢?
百度百科上是这样说的:指数增长是指当一个量在一个既定的时间周期中,其百分比增长是一个常量时,这个量就显示出指数增长。指数增长和复利是最常用于经济分析中的名词。指数成长曲线也称之为复利增长曲线。
指数增长有两个必要条件,一个是在一个既定的时间周期内,一个是百分比增长是一个常量,方能达到指数增长的目标。
这个原理是用上图的数学公式来证明的和支撑的。如果你能每天都比昨天进步一点点,哪怕只进步了0.01,365天之后,你已经比去年的你进步了37倍。每天只退一小步,0.01,一年之后剩下的只是你零头的零头。
这个公式告诉我们,你只要每天稍微多努力一点点,坚持不断的去努力。一年之后就会发现不知不觉走上一条指数成长的曲线。但是根据指数增长的必要条件,如果不能保持每天固定百分比的常量,还是无法达到指数型成长的结果的。
这也能解释和说明,一直很努力的我,为什么进步这么小。就是因为我太随性了。三天打鱼两天晒网,注意力会到处跑。没有在一个地方上专注和聚焦啊!
但是,指数成长路线是可以人为的被设计的。为了避免前面浪费的那么多时间。是时候设计自己的行动清单来达到指数型成长了。
根据航大老师给我做的精力管理咨询里,发现我每天属于自己的时间是在早上6点-7点,晚上8点-10点。要想早起还是需要早睡倒逼。所以以后必须最晚10点半一定要睡觉,这样如果能再早起半小时会更有成就感吧。利用早上的半小时时间去听课做笔记。6点半到7点是给女儿烧饭的时间,这个时间可以听音频。晚上8点-10点的时间可以复盘早上的笔记然后去写打卡作业。我做过时间记录,一般1000字左右的小文,一个小时我应该够了。
每天保持一个恒定的量其实还是蛮有难度的。做不到的事情我不敢承诺,所以给自己定了个底限:如果做不到日更,每周还是必须不能少于3更。如果做不到写文章,每天阅读半小时必须要保证!
自律不够,他律来凑。阿娟和朱朱会隔三差五的督促我交作业。吹过的牛不管如何都要想办法兑现。完成比完美更重要。
还有一个能力我需要锻炼,就是利用碎片时间输出。因为在每天当中,的确有很多时间是浪费掉的。但因为我觉得就这几分钟写不了什么东西就总是不重视。看到三千老师又带娃又写那么长那么高质量的文章,真心佩服!但和这些优秀的人在一起之后有一个收获就是,发现别人很厉害的地方,我不会再说唉呀我不行。我会在心里跃跃欲试的说,这是一个好方法,试试看,看看我能做到多少?这个心态上的转变是不是也算是指数成长里的一部分。
今日写文用时60分钟。
生活有番滋味,静静走,慢慢过,你会发现,每个角落都值得停留。
我是有一颗少女心的爽姐,我有自己的主业,经营一家项目管理公司;斜杠事业上,代理苏尚儿针织品,有自己的线上团队和线下门店;现在跟随小玉老师学习,死磕品牌管理。我认为工作、学习、生活是可以有机结合,不冲突不独立,只为见到不断努力不断精进不断成就自己成就他人的优秀自己。
现在是积累案例内测期,每周开放一个免费一对一咨询名额,先到先得,欢迎加我的个人微信:qq103729267。让我们一起共同成长,携手走过最美的人生之路。
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