当后台运行程序过多，软件正高频运转，鼠标又过快地点击了那么一两下后，恭喜你，卡了。
看着鼠标指针从无所不能的小箭头变成半天没有动静却自顾自不停翻过来倒过去的沙漏，心里深知，又有至少一分半钟被拿走不谢了。望着电脑屏幕发呆，心头奔过一百万匹草泥马也不足为过。
在这个时间被电脑绑架的时候，一通痛骂是种淋漓的泄愤，喋喋不休是种贴切的消遣，唉声叹气也是种合情的举动……但无济于事的宣泄并不是对待沉没成本的优质选项，you have better choice.
下面随意挑一款都比嘴上痛快却一无所获来得实在。
1 闭目养神，眼珠逆时针顺时针各转动30次。收获一双脱离疲劳的明目。
2 手掌根捂住耳朵，十指敲击后脑勺一分半钟。收获一枚清醒的头脑。
3 双手摩擦生热，左手逆时针右手顺时针同时在面部打圈，直至面部有血液回流的温热感。收获一副红润的气色。
4 一手拇指卡在另一只手虎口处，按压合谷穴，各60下。收获久坐久久注视电子设备屏幕之人久违的神清气爽的感觉。
5 挺直腰背，重复肩部向上提起后放下这个动作，做一分半钟。收获不再僵硬的肩颈。
6 随手把笔插回笔筒，凌乱而没用的草稿揉进垃圾桶，擦拭下桌面，摞好堆乱了的文件夹。收获一个整洁的工作环境。
7 翻开手记，画一个四象限，把待办事项按重要紧急程度列好，给每个象限里的项目标上次序。收获一个可以指导后续工作的清单。
8 好好想想有什么让你兴奋且值得马上尝试的小点子，列个明细。收获一份延迟满足项目清单，当工作完成80%，就有行之有效的奖励方案了。
9 对着办公桌前的镜子练习一下舌尖轻抵上颚地微笑，让自己的眉毛更自然地舒展，嘴角更自然地上扬。收获一副人畜无害、让人看着舒心的表情。
Get 到的给自己点个赞，明天电脑卡机的同一时间，我们就这么干。
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