第八天乐活复方精油 May 08.2019
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每次大餐之后，儿子都会主动找我，使用乐活复方，可以快速帮助消化的一支精油，滴2滴于胃部，轻轻按摩，几分钟之后就会缓解胃部不适；
我妈妈吃饭睡觉犹如年轻人一般，特别崇尚自由，所以胃有的时候会出现不适，可她是个很抗拒浓烈味道的人，有一次我准备拿艾灸仪给她艾灸胃部时，做之前拿乐活复方滴2滴于胃部，让她自己轻轻按摩，在我还在换艾灸片的时候，她说她已经不痛了，从此她的包包里总有一支5ML的乐活复方。
它是我们家的一支“肠胃奇兵”！
第八天乐活复方精油学习笔记：
乐活复方（Digestzen)主要成分是大茴香，藏茴香，甜茴香，生姜，薄荷，胡荽，龙艾。其中茴香，胡荽是香料类精油对消化系统有帮助，乐活复方是帮助维护健康的肠胃道功能，促进健康的消化的一款复方精油。
经CPTG认证的精油，是纯天然，无污染，渗透力，吸收力，甚至代谢力都很强，大约2小时就可以被代谢，所以精油不会存在留在体内的问题。所以使用精油，必须要喝足够的水分，以自己的体重X25，比如60kgX25=1500cc，如果每天使用精油或者运动量大的话，饮水量必须要高于基本的饮水量，以自己的体重X30，比如60kgX30=1800cc。因为精油进入体内，也是要被代谢出来，水才是最好的介质，故体内的废弃物，副作用的物质，通过水会排出体外。
乐活复方的主要功效：
消化道引起的各种症状，胃，小肠，大肠，甚至到肝脏的各种症状，激活肝细胞的运作。
胃胀气，拉肚子，便秘，胃食道逆流，胃酸过多，血脂过高，肠燥症（因为肠的蠕动速度过快，长期下去会造成营养不良）；
恶心，呕吐，晕车，也有帮助作用；
乐活复方中含有薄荷成分，若觉得太凉，可以用肉桂中和。。
乐活复方的常用方法：
熏香，涂抹，内服
复方精油的搭配都有一定的比例，含量都很足够，使用复方精油比单方精油更安全，不会造成因长期使用一支精油而造成适应性。
希尔博士建议大家，”复方精油是针对某种症状搭配出的配方，可以长期安全的使用。“
乐活复方，快乐生活！
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