最近经常熬夜又早起,导致睡眠不足,白天做事,也会力不从心,效率不高。这个周末,好好休息,重视锻炼,好身体是第一资本,记得时常给精力“充电”。
今天还有一个感触是:多与高手接触。不管做什么,与比自己优秀的人一起做事,容易被“碾压”,痛了,才能正视自己的不足。看见短板,才好“补足”或“扬长避短”。
好好爱自己,接纳自己的不足,继续提升。
最近经常熬夜又早起,导致睡眠不足,白天做事,也会力不从心,效率不高。这个周末,好好休息,重视锻炼,好身体是第一资本,记得时常给精力“充电”。
今天还有一个感触是:多与高手接触。不管做什么,与比自己优秀的人一起做事,容易被“碾压”,痛了,才能正视自己的不足。看见短板,才好“补足”或“扬长避短”。
好好爱自己,接纳自己的不足,继续提升。
本文标题:给精力“充电”
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