因着跟弟弟争论近两年的心理咨询是否有效果,我是否真的改变了,回忆起多年前的一件事来。
那几年,几乎每天都被极端情绪裹挟着,不知道如何排解,一不小心,或者仅仅因为一个表情,一个语气,情绪就会嗖一下冲到顶峰,瞬间爆表。
有一天夜里,记不清具体是为着什么,反正就是因为一些鸡毛蒜皮的小事,跟某人争执了几句,然后某人就突然不说话了。
那个时候,我特别需要吵一架,把心里那股劲儿给爆发出来,但是某人偏就不还嘴了,任我怎么找茬,他就是头不抬、眼不睁,耷拉着脑袋专心致志玩儿手机。
我崩溃极了,冲进厨房拿出水果刀,他就倚靠在床头,我站在床尾,一边强烈谴责他,一边恶狠狠地用水果刀戳被子。
其实,我没有想真的捅他,我就是猛戳被子,发泄心底的那股邪火,但是戳来戳去,就真的戳到了他身上。
然后听到嗷地一声,掀开被子,脚踝骨上突突地往外冒血,他迅速起身穿拖鞋、套衣服、拿钱包、出门,就这一小会儿,卧室、客厅、门口全是血。
我随手揪了一条毛巾,给他按着伤口,家里到医院不到2公里,一路上,毛巾已经染透了。
进了医院,急诊医生直接带他进了诊疗室,缝了针,止了血。
回到家已经凌晨了,我处理好家里到门口的血迹后,感到精疲力尽,心底的那股可怕的、将我彻底控制掉的邪恶力量,消散地无影无踪,那个时候,感觉像是彻底被掏空,轻松且虚无。
这件事让我意识到,当那股可怕的力量到来的时候,只要见点儿血,我就能迅速平息下来。
于是,我拿着那把水果刀对准了自己,手腕、胳膊、小腿、大腿,或者轻轻地快速地划一下,或者在一个地方直直地用力地使劲下压,直到两侧的白肉像出锅的馒头一样蓬起,拿开刀留下一条渗着血的细痕,像小蛇吐着的红色的信子。
那些年,我一直都是这么过来的,虽然某人经常说我有病,但是我只觉得那是句简单的骂人的话而已,我从没想过自己有心理问题。
月子里,我成宿成宿不敢睡觉,闭上眼就噩梦连连,尖叫着惊醒,我时常会有种假想,也好像是一种冲动,抱起孩子,打开窗户,直接翻出去,自由落体会是什么感觉,会有失重的恐惧吧,下落的过程会被气流或者风弄疼嘛,落地时我能抱住孩子嘛,死前的一瞬间来得及感受到疼痛嘛……
那个时候,我突然有了咨询心理医生的想法,就这样,在孩子半岁的时候,我终于找到了比较合适的老师,一路走到现在。
我承认我的情绪依然不稳定,在别人看来,我就是在烧钱,什么难听的话我都听过,但是,我自己清楚,我在改变,一直在进步,我要继续走下去,不停地走下去。
我是清醒的,也是决绝的,我必须好起来,我要让我的孩子健康地活着。
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