动起来

文/明日之月

今天早上和茜说好晚上一起去健身房跑步，她满口答应的。怕自己记性不好，定了七点半的“运动”闹钟。

可是吃完晚饭茜就后悔了，说不愿意去，在家做几个平板支撑，锻炼核心力量就好。

可是我们的健身卡马上要到期了，去年因为疫情，今年又快过半，这两年都没有怎么去，好浪费呀！

大的叫不动，小的也叫不动，我也是心累，懒得动了，躺沙发上刷手机，可是越躺身上越没劲，骨头都软了。

还是起来写几个毛笔字吧！

七点半“运动”的闹钟响了，喊茜做她的平板支撑，应付我做了几下。

听说现在Keep上的视频可以投屏到电视上，好久没有用Keep做运动了，动一动吧！

只要动起来就好，动作不会不要紧，就跟着伸伸胳膊抖抖腿也是好的，你们不运动，我跟电视运动。