在当代职场中，别说996了，甚至007都不是什么稀罕事了，“加班”这个词对我们来说也是“家常便饭”了。尤其在大城市里，不管是在机关、事业单位、央企国企，还是在互联网公司、私营企业，普遍看来，社畜们都逃不了加班的命运。
前段时间，我和嘿鱼加班就蛮多的，有时候一两个月互相没有任何联系，别问，一问就是：在加班呢。而且，“加班”所带来的“蝴蝶效应”也是很明显的，比如：有曾经的好友毕业后去了互联网公司，而自己在国企，虽然都加班频繁，但是却刚好因为单位性质的不同，导致能休息的时间完美错开，半年多都约不到的情况也算是常见了。
加班对我们来说，可以理性分类为“主动加班”和“被动加班”。
主动加班：一般具备能够给我们带来成长性、对个体而言是具有自主性及进取性等特点，比如主动学习新知识、额外付出时间收集整理资料等；此外，也有确属紧急的工况，比如临近申报项目的截止日期、需要接待临时访客或者新产品上线等等。
被动加班：有几种显著情况，情况一是一些单位有诸如“领导不走员工就不能走 ”这样不成文的企业文化规定；情况二是因为团队成员中有个别需要加班而出现从众加班的现象，但其实这种加班实质上就是“虽然出不了力但是得花时间陪着”；情况三是“救火式”加班，一般是因为本来负责这件事情的同事到截止日期出了岔子，导致不得不为了单位效益而出面补位“救火”；情况四是为了显得自己很努力、避免被“另类化”而进行的加班。
我和嘿鱼都有一些惨痛的加班经历：
最狠的一次加班
（嘿鱼）连续三周不间断的工作，正常工作日需要处理单位日常事务，两个周末需要外出封闭开会，第三周最后两天直接被派出去出差，进行排满行程的地方调研，大概8天走了6个县的强度。毕竟自己还只是一个刚入职场的萌新，正处于学生身份向职场过渡的阶段，面对与校园学生生活天差地别的工作强度，以及种类繁多、性质不同的工作内容，不由地就觉得这一期间的经历对自己来说就是非常“狠”的，阻力也是比较大的。
（我）连续一周封闭，每天晚上熬到凌晨三四点，期间有两个晚上几乎没睡，白天也没有时间补觉，感觉这周的加班“狠”到全凭着一口仙气以及过硬的身体素质才能够撑下来。特别想要说的是，肉体的折磨已经算是小事了，更加“摧残”精神的原因是团队成员不给力；在整个封闭期间有部分配合人员不仅没有帮忙，反而帮的是倒忙，让本就人手不足的情况更加严重了。
最无语的一次加班
（我）有些工作其实不管是从内容来看，还是从难度来看，都是一个人就可以搞定的事情，但是相关负责人却根据自己的工作喜好，并没有认真研判工作性质，就选择召集多人会议，要求大家坐在一起进行“头脑风暴”，并且认为这样形成的成果才更“高效”及“可靠”。但事实却是这件事本身是不需要也不适合开会讨论的，可能只是执行层面上的事情。所以最后的结果就是在进行冗长的会议之后，最终还是一个人搞定的，却在此之前浪费了团队所有人的时间在进行所谓的民主共创。
（嘿鱼）下班前10分钟被突然告知：要加班。进入会议室后，才了解到加班的内容是召集人要突击定稿一个上会的材料。本来说是前期已经基本完成，只需要协助校对即可，事实却是将材料文字从头改到尾，直到晚上11点，并因为这一临时的“被加班”取消了当时晚上提前定好的其他重要安排。
加班作为大家可见的同一结果，其实细究背后的原因是不一样的。从辩证的角度来看，有些加班是有意义的、能够帮助我们快速成长和提升；而有些确实是令人无语的，不仅耗费我们的时间，还没有给我们带来任何额外的收获和提升。
有意义的加班是有产出、有成效的，虽然花费时间但是能够使精神愉悦。比如说，我们由于近期工作内容多、并且自己知识储备和专业能力不足，所以需要通过加班来提升自己的同时完成工作内容，这样的加班就是有意义的加班；在工作推进思路清晰、目标明确的情况下，如果真的需要投入更多时间来完成内容，产出更好的成果也是有意义的加班；以及在团队精神力量的引领下，为了团队能够实现更好的绩效目标，并且付出多少能够得到多少回报，也是一种有意义的加班。
无意义的加班是耗费精力的、甚至只是某些人的利己习惯所导致的，基本上都只是单纯的肉体加班。这无意义加班的过程中，既没有真正做什么事、解决什么问题，也没有任何实效的产出。有些加班发起人身居领导和决策的位置，却在自己还没有思路、没有目标的情况下，就希望能够通过所谓的“头脑风暴”有所产出，美其名曰“共创”，把大家叫在一起耗费时间。这样只有肉体在加班的情况就是“身在曹营心在汉”。
对于加班这回事，有时确属无奈之举，当然为了团队的目标，该冲刺时还是要冲刺的。作为社畜的我们，加班大多时候是由不得自己，在这里更多是吐槽，吐吐更健康。在加班过程中，也一定要注意劳逸结合，毕竟身体是第一本钱。
最后，祝福大家不加不必要的班、加班必产出年终大礼包！
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