能造成人体内分泌紊乱、消化腺活动下降、肠胃功能平衡、夜间失眠、血压升高、脾气暴躁古怪、性格多疑、情绪低沉等。
平衡的心态
还会引起高血压、冠心病、神经衰弱、抑郁症、胃及十二指肠溃疡等身心疾病。
嫉妒他人只会让你失去自我控制，苦了自己还一无所获。所以，不如试着把嫉妒换成祝福。
发现他人的优点，称赞别人的长处，并向他人学习。
当你用客观与赞赏的角度，去观察周围的每一个人时，那些沉浸在自己的喜悦里的人们，也变得可爱了。
自己也会变成一个被大家喜爱的人。
平衡的心态
长时间的嫉妒和期望值过高 能造成人体内分泌紊乱、消化腺活动下降、肠胃功能平衡、夜间失眠、血压升高、脾气暴躁古怪、性...
很多事情不会因为我们的意志而改变，与其沉浸在不必要的忧虑当中，不如快快乐乐的过好当下每一天。马克思说：‘’一种美好...
公平和不公平是以标准来衡量，而不是凭感觉。 同一个链接用不同账号下单，收到的却是两份看上去不一样的商品。 为什么说...
我们说知足常乐，如果没有观察自己内在，怎么可能知足？ 我们很喜欢向外观察别人，认为别人拥有自己所没有的各种美好事物...
一种状态日子久了，好像自己就有打破平衡的需要，找个借口，耍耍本心，自寻烦恼。 一潭死水，没有波澜，...
日常生活中，是否经常会踩一些坑，一时冲动，买了没用的东西，也没法退，花了钱还受一肚子气（自己气自己），但也正是因为...
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# 受 下午写完了一篇论文给老师看后，表示这个题目虽然可以及格，但结构不能只有一种，所以要求用另外一个题目采用另外...
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做什么事情不能急躁，要稳。什么事情稳下来才能把事情办好。我最近有些急躁，这样不好。我要从中吸取经验教训，慢慢...
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