这几天的学习，知道了自己情绪的来源，也理解了儿子。因为他安全感不足，他感觉不到妈妈的爱，所以才会制造各种问题。我跟他道歉，跟他说他小时侯，我不应该拿他撒气……他应该是听进去了。这几天不那么闹腾了，闹腾的时候，跟他把事情说清楚了，情绪也一会就过去了。我们忙的时候还能帮忙看看妹妹。儿子希望我们一起变好。
这几天的学习，知道了自己情绪的来源，也理解了儿子。因为他安全感不足，他感觉不到妈妈的爱，所以才会制造各种问题。我跟他道歉，跟他说他小时侯，我不应该拿他撒气……他应该是听进去了。这几天不那么闹腾了，闹腾的时候，跟他把事情说清楚了，情绪也一会就过去了。我们忙的时候还能帮忙看看妹妹。儿子希望我们一起变好。
唉，我就懒吧，人口越多，越难安静下来梳理自己的情绪。最近爸妈在身边帮忙不少事情，工作繁忙的同时，忽略了自己的学习。...
这几天的学习，知道了自己情绪的来源，也理解了儿子。因为他安全感不足，他感觉不到妈妈的爱，所以才会制造各种问题。我跟...
20200211静心高阶打卡第73天 1.管理、觉察情绪，转化情绪 惰性和情绪夹杂，按部就班做事。 2.一天当中找...
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我家孩子懂事后这是第一次长时间离开我，我原以为孩子会想我，会很喜欢给我打电话，结果每次我一打电话就说没什么...
1.今天去周邓纪念馆，厕所里比较热。一个两岁的孩子，呜呜呜噎。妈妈大声说别哭了。还哭，妈妈问你上厕所吗？不回答，继...
因为昨天晚上宝贝闹没有睡好。我的情绪特别不好，宝宝因为也没有休息好，所以情绪也不好，早上起来就开始闹。我一直在控制...
今天带儿子出去玩回来之后他说先玩一会学习机然后再吃饭，我就在旁边等他玩，到时间之后，他关掉学习机去洗手，我帮他拿了...
今天晚上宝贝自己，洗澡，我开始洗漱，看着宝贝喝起了洗澡水，我没有管他，因为他以前也喝过，如果说他的话，他就会不高兴...
每天都在孩子教育上面纠结，很多问题，都去找孩子的原因。孩子怎么会这样？孩子的问题怎么这么多，我每次都找孩子的原因，...
本文标题：情绪管理打卡第十四天
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