京张骑行（一）

京张骑行（一）

想法萌芽

初中毕业时，我的一个小伙伴独自骑车去北京，我感到惊叹不已！多么酷，我听他讲一路上遇到的各种事情，我向往不已。我们都是放荡不羁爱自由的人，从那时起我就暗暗下定决心，以后我也要尝试一下。两天骑行两百公里去北京，是一件挺了不起的事情。

然而

上了高中，这件事慢慢搁置了下来，不过它一直在我心中藏着。当时我还特别胖，运动就是我的噩梦，我竟然还妄想骑车去北京，初三是我的峰值，体重达到近190斤，胖的不成样子，一开始买了辆自行车打算骑车跑校上学，才骑了几天就累得放弃了，只好换了电动车，结果那辆自行车放那好多年没骑。我觉得要减肥了，再不能说说而已了，别忘了我心中的的那个梦。

终于

高中的住宿生活对于我来说有利于减肥，因为不能随时吃那么多东西了，每天定时定点定量饮食，课余时间也渐渐有了运动，在这里要感谢一位朋友，是他带我运动起来的，实际上运动量微乎其微，哈哈，只是和以前一动不动有了进步，就这样，虽然减得慢，但三年下来总共减掉了近30斤。整个人一下变了，这给了我莫大的信心。

尝试

高考后得假期长的离谱，是时候实现我的小梦想了。我把那辆废弃在角落里的自行车收拾出来，这补补，那修修，擦一擦，发现还挺好的，幸亏没有被我妈卖了废铁。我和家里人说明了我的想法，没想到好几盆冷水泼下来，不是说我有毛病，就是说不可能骑到，其实我早已预料到了，很少有人能理解。不管怎样，我都要试一试，我于是先出去骑一圈，虽然现在瘦了能骑动了，但体力耐力什么的还差的远呢，几十公里平路或下坡没问题，但一遇到上坡我就不行了，最后以腿抽筋败兴而归。就这样还想去北京，我自己都不相信自己了。还是再从长计议吧。

一年的期待与准备

大学自由支配时间多了，早上我便早早去锻炼，每天跑跑步，增强一下力量，最初我只能两三圈，多了便喘不上气，后来加到五圈，那次看了运动会三千米和五千米比赛，女生都那么厉害，我怎么能落后呢，当天晚上我就硬坚持突破三千米，第二天挑战五千米成功，不断突破自己，那成就感无法用言语说明，后半年我都是五公里起步，体力有了不少提高，这个暑假我一定可以完成京张骑行的，一年的锻炼准备不会没有效果。

出发

      挑了一个好天气，收拾好东西，七点出发。我背了个包，装了一身换的衣服，还有食品和水，万一走到前不着村后不着店的地方，我也有物质补给啊哈哈。张家口距离北京200公里，我计划一天100公里，两天完成。看好了导航路线，上了110国道。

第一站是宣化，这段路还是比较熟悉好骑的，大概三个小时吧到达宣化，看到了宣钢，真的太大了，不过污染也大啊。许多拉煤车进进出出，搞得乌烟瘴气。时间还早，我想的是中午到下花园吃个饭稍作休息，于是继续前进。前面的路可不好走了，来来往往全是大车，不仅路被占了，还刮起阵阵黑灰，真后悔没带个口罩，夹缝中求生存，这段路可把我难受坏了。中午到了下花园，想找个公共卫生间洗一下胳膊脸也没找到，就先凑乎的找了个店吃了碗面，临走还把我的水壶灌满，路上出汗多，缺水可不行。

京张骑行（一）

          还是走国道，下一站是怀来，我见导航显示没几十公里了，今天任务可以圆满完成。顶着烈日我又上路了，大车渐渐少了，我一看胳膊腿吓坏我了，全是一层黑灰，天哪，这么说我的脸上也有啊。现在，我终于知道那些专业的骑友为什么要穿长袖了，既能防晒，又能防灰。路上碰见不少骑友，每个都那么专业，要头盔有头盔，我什么都没有，显得太业余了哈哈。路上歇了几次，喝点水吃点东西补充能量，提前订了一间便宜的旅店，最终下午四点到达，今天的骑行任务到这来就结束了。第一天总的来说没感觉多累，体力没问题。晚上洗个澡准备第二天骑行。

第二天一大早出发，怀来出去的那段路好走，路挺宽的，不一会儿就到了北京界，也就是延庆，希望就在眼前，下午就能到。马不停蹄，不知疲倦，对了，在官厅水库那还遇到了雨，幸好没下大，景色迷人，心旷神怡。再往前走到了八达岭，我从景区那条路穿过去，尽管有小雨，登长城的人还是有不少，我要不是今天必须到目的地，我先去爬个长城玩玩。

京张骑行（一）

      上岭的路是真要命，连续上坡挺耗体力，不过我坚持下来了。下岭那就爽翻了，长长的下坡是骑友们的最爱，尤其对于现在疲劳的我，溜车的速度可快多了，我把控着方向，手一刻也不敢离闸，第一次走这么带劲的下坡。山路十八弯，全靠车技啊。再往前走就是昌平，下午三点到达我舅那里，在五环借住下来。

京张骑行到这里就结束了，我顺利的完成了挑战，只是缺少专业装备，皮肤晒得够呛。周围的人也都投来了敬佩的目光。一路上风风雨雨，充满艰辛，我靠双脚丈量祖国大地，感觉不一样，其中有上坡有下坡，这不正像人生吗，不会总是坦途，上天是公平的，经历了艰难的上坡，迟早会等到那个舒服的下坡。

（在北京玩了一礼拜，提前计划了一张清单基本上也完成了。相关内容后续更新）