勇气,是我们的上上签!

作者: 小妖卡卡Echo | 来源:发表于2018-02-25 00:19 被阅读79次

昨天和Trista相约去一间很有情调的咖啡书吧坐坐。

一壶薰衣草茶、一份松饼、两个女人、一肚子的知心话。

Trista是我的同事,很奇妙的缘分,我们俩一同去上了应童老师的课,我们都开始不再无明,开始对自己的内心有所觉察,对自己的起心动念,对种种情绪的升起,有了观照。

Trista讲了她的故事。一直以来她的公公婆婆都不帮忙做家务和照顾孩子,而她不管是大着肚子时还是孩子嗷嗷待哺时,还得去买菜做好全家人的饭…得不到支持和理解的她曾经很怨恨公婆。

她的心结一直到前几天她半夜去找婆婆聊天说心里话,把真实的感受和想法说出来了,就完全解开了!

我非常佩服她的勇敢。我已经看见了全新的她。

不敢说出真实感受的我们,委屈压抑痛苦讨好的我们,无论哪一种我们,都是说着谎言骗自己,戴着面具麻木自己的懦弱者。

为什么不敢说出真实的感受?为什么不敢说出真实的需求?

不管是原生家庭的养育模式还是后天某些事件的刺激导致,都让我们放下头脑的编织,让我们不再把能量聚焦在那些让自己难受的事情上,这样的话,我们哪里有能量投注在自己想要的人生画面里呢!

我们的能量,不是在编织就是在创造。

头脑编织的统统是谎言,是受害者的情节;而创造是新生的是选择权在自己手上的自信。

如何能放下头脑的编织,不让痛苦的情境重蹈覆辙呢?

勇气,是我们每个人的上上签!

就像勇敢的Trista,她憋屈了六年,她一直在头脑里喂养那个觉得公婆无情而自己可怜的痛苦之身,直到她勇敢表达出自己的真实感受和需求,她的心完全解脱了,而婆婆也欣然承担起做午饭的责任。

“就算他们没有什么改变,但是我说出来以后,心里好舒服啊!”

愿我也像Trista那般勇敢,做自己命运的真正的主人和创造者!

勇气,是我们的上上签!

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