要深深地往内看，才能到达你的心
去年和闺蜜一起去上海参加某公益活动，活动中有一个体验环节，就是在冥想音乐的陪伴下，我和闺蜜两个人相隔十步面对面看着对方，并且尽量把对方想象成自己最羡慕的那个人，然后一步一步地向对方靠近。
按照游戏规则：只有感觉自己越来越靠近了自己最羡慕的那个人，才能往前走一步，如果不行，可以停在原地。
参加这个活动的人很多，两两对立，有的人几乎是快步走到了对面，而有的人则久久地停在原地，更多的人是一步一步，慢慢地向对面一步步接近。
而我，看着对面的闺蜜，心里却浮现出另外一个人的面孔，那是我另外一个闺蜜小叶，是我曾经最羡慕的一个女人，除了她，我没有羡慕过其他任何人。
刚认识小叶的时候，我20出头，如一颗青杏，而她长我9岁，孩子都要读幼儿园了。在我眼里，她那种成熟如水蜜桃的风情是我望尘莫及的，而她圆润的人际交往能力和成熟的思想，我更是拍马难及。初识的那两年，我总是仰望她，偶尔也会赞叹自己的好运：我是有多幸运，才能遇到小叶，她实在是最棒的良师益友。
在之后的很多年，我都一直在仰望她，总觉得自己距离她太过遥远，我是在成长，可她成长得更快，虽然我们是最好的闺蜜，但我难掩自卑心，有时候甚至觉得她应该有一个更优秀的闺蜜，那个人不应该是我。但我又不舍得疏远她，那我就只能让自己变得更优秀。
这种心情，与遇到自己的爱人时是很相像的，因为爱人很优秀，所以渴望自己也变得更优秀，能够与他比肩，能够与他一样耀眼。
虽然不完全是，但之后自己努力的动力中，一定有“希望能够变得和她一样好”的因素，而这种希望自己更好的心情，尽管源于自卑，却也是强大的内在驱动力，使我为之奋斗多年，向她学习，学习她的优雅，学习她的谈吐，学习她的待人接物。有人说，夫妻相处久了会越来越像，其实闺蜜也是。直到自己内心真正强大起来之后，自卑少了，自信多了，与最羡慕的人距离缩短了，才渐渐遗忘了她曾经的自己心目中的“阳春白雪”。
对“最羡慕的人”的想象拨动起我过去的思绪，在把对面的那个人想象成小叶后，我觉得两个人之间的十步距离似乎变得远了，脚也变得沉重，抬不起来。
我深呼吸几下，让自己冷静下来，想想，我距离小叶有多远，我最羡慕她的地方又有哪些？我提醒自己：别忘记了，那是以前的情绪，不是现在的自己。在活动的冥想音乐中，我越来越放松，索性闭上双眼，慢慢体会内心当下的感受。
我曾经羡慕她够成熟。但我在年过三十后，增长的可也不只是年纪，已经鲜有什么事情能够动摇自己的情绪，也算是经历过风浪的人了。这些年来，在小叶困惑和迷茫的时候，我也会是她能够信任的那个人，以及能够安心倾诉的对象。我也是一个成熟的女人了。
我曾经羡慕她有很好的家庭和事业的平衡能力。小叶有着不错的事业，还有着甜蜜稳定的家庭，这确实要归功于她有很好的平衡能力。以前自己两者不能兼顾时，总会找很多冠冕堂皇的理由，可我早已明白，那些都不是真实的，真实的是自己曾经把赚钱看得比家庭重要，曾经把事业中获得成就感看得比陪伴孩子成长更重要，但我早已幡然醒悟啦，我早就回归家庭，把事业和家庭都兼顾起来了。
我曾经羡慕她富有而不奢靡。我觉得真正富有的人，是不奢靡的，就如小叶一样。小叶很早的时候，家庭就实现财富自由，可她会和大多数的普通白领一样，穿着套装骑着自行车去地铁站，然后坐地铁去上班。虽然她的财富是目前的我仍然比不了的，但她那种富有的感觉我拥有了，我已经很多年不因为钱而烦恼担心，这就是富有吧。至于奢靡，嗯，我大概永远也学不会了，知我是金牛座，你们就该懂了。
我曾经羡慕她的幽默可爱，我自己本来就因为幽默可爱才入她法眼，成为她的朋友的呀；我曾经羡慕她有个可爱的宝宝，七年前我也有了自己可爱的孩子；我曾经羡慕她聪慧好学，我自己也如此呀；我曾经羡慕她有高超的待人接物能力，我也不错哦；我曾经羡慕她理智冷静，我自己也已淡定得不要不要的了，闺蜜嘛，本来就是越来越象的几个女人……
不知不觉，我感受到对面闺蜜的温度和呼吸，我竟然已经走到她的眼前。曾经感觉十分遥远的距离，不知什么时候就这样跨越了。那个我曾经最最羡慕的人，我就站在距离她最近的地方，我下意识地说出了我当下的感受：
“原来，你就是我，我也是你。”
我们紧紧拥抱。
我不知道别人是否也有过我这样的体验，从羡慕一个人，渴望成为她的样子，到努力向她靠近，在过程中找到自己的样子，发现自己的神性，爱上自己，认可自己，从而结束了对他人的羡慕，开始漫长的自爱之路。
曾经在书里读到过一个故事，大意如下：
有一个乞丐在路边坐了几十年，每天看着面前的人来人往，伸手向路人讨要。有一天，有个陌生人经过，乞丐习惯性地讨要：“给点儿吧。”
陌生人说：“我没有什么东西可以给你。”转身要走时，看着乞丐坐的箱子问：“那是什么？”
乞丐说：“什么也没有，就是个旧箱子罢了，从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。”
陌生人说：“你打开过吗？”
乞丐回答：“从来没有。没有用的，里面什么也没有。”
陌生人坚持让乞丐打开看一看，乞丐无奈地从箱子上下来，第一次打开这个箱子，结果，发现箱子里是——满满一箱金币。
我们都曾经是，或者现在仍然是，那个乞丐。坐在自己最宝贵的心灵财富上而不自知，一直外求，看着外面，羡慕外面的人，渴望外面的生活，而忽视了，真正的神性就在我们自己心里。
那个陌生人看似什么都没有给乞丐，但他才是他真正的贵人，是他坚持帮助他开启了他的宝藏。而更多施舍给乞丐一个铜板，或两个铜板的人，看似是帮助了他，却助长了他向外求的心。所以，有时候，看似拒绝你但其实帮助你成长的人，真的是生命中的贵人。
我们距离自己的神到底有多远？如果是向外看，可能真的会是“阳春白雪”和“下里巴人”的距离。向内看，也许就只是回头那一眼。
别忘了：不管是谁提示了乞丐，毕竟打开宝箱的人是乞丐本人。他不打开，没有人能够打开。所以，我们真正最宝贵的贵人是自己，只有自己想改变，才会改变，只有自己愿意向内看，才可能发现。这一切都源于自己，结束于自己。
在觉知堂的微信群里，曾经有个女孩问我怎么提升自信，我教过她一个方法，就是认真地看着镜子中的自己，看着自己的眼睛反复说：“我喜欢你”、“你真棒”、“我爱你”。
不够自信的人都可以试试，虽然有点精分的样子，但效果可能会出乎意外的好。
还是上海的那个公益活动，我和闺蜜拥抱结束后，换我扮演她羡慕的对象，而她站在我十步之远的对面朝我走来。她站定了一会儿，然后看着我，微笑地朝我一步步轻松地走过来，边走边说：“知道吗？我曾经最羡慕的人就是你。但是此刻，我已经不羡慕了，因为我知道了，你就是我自己。”
我的眼睛和怀抱微笑地迎接她。
我的心里流下泪来。
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