周检视@2018.1.29-2.4

作者: 星_狐 | 来源:发表于2018-02-04 11:27 被阅读0次

33号4组:张敏

爱好:旅行,晨跑,软件探索

三个标签:

1、15岁男孩的妈妈,和孩子一起前行,做孩子的榜样

2、2005年进入保险行业,为客户提供专业保险规划和服务,帮助更多的家庭拥有完善的保障

3、时间管理践行者,跑者,不断学习并输出影响更多人

第二个90天目标:

1.整理专业知识,完善印象笔记资料

2.精读2本书,并写出读书笔记

3. 每周2-3次5KM以上慢跑,践行结束时达成15KM

自我成长:

牵着蜗牛去散步,温柔地坚持

第二周践行情况:

1、早睡早起:23:00-6:00基本达成,睡眠质量提高

2、运动:5㎞慢跑1次;10㎞一次,平板支撑7天;瑜伽7次,有进步

3、坚持每天看书,收获较大,特别是早上不跑步时看书效果超级好

4、逐步养成每天使用日历和OF的习惯

周检视@2018.1.29-2.4 周检视@2018.1.29-2.4 周检视@2018.1.29-2.4 周检视@2018.1.29-2.4

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