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生活,要在悦纳中改变

生活,要在悦纳中改变

作者: 付宗念 | 来源:发表于2023-09-18 15:33 被阅读0次

人这一生,没有谁的日子一直是幸福如意的。我们总会在生命的某个阶段遇上各种各样的坎坷。坎坷多了,便也学会了接纳和改变。

生活不仅仅是生下来,活下去,否则,这样的日子就没有了期盼。生活,应该是在不断地感受美好悦纳不足中不断地改变。

改变自己的习惯,改变对这个世界的认知,从而改变自己的性格。久了,那些曾经的不幸也就远了。再回首,只剩下回忆,少了伤痛。

开始在闲暇时思考身边人身边事,不仅仅是因为开学的缘故。更多的是身边人的故事和经历,让我感慨万千。

一个要好的朋友,正值青春年华,却突然得了重病。好像日子刚刚开始好起来,就又开始下沉。没有谁的人生是完美的。我们总是在前行的路上遇上各种各样的问题。再去看看身边的好多人,不是为了儿女的事情奔走,就是为了生活不得不苟且而又艰辛。再看现在的年轻人,也一样是压力重重,工作的压力,生存和竞争的压力等等,远远不像我们想象的那么美好。上学的孩子也是这样,厌学的情绪,离家在外的孤独感,还有那些还刚刚入学的孩子偶尔也会在校门口哭闹着不想进校门……

人人活的很浮躁,却又活的很累。从各个年龄层到各行各业。好像忙是唯一的主题。偶尔能够看到慢下来生活的人,竟然生出诸多的羡慕。生活早已不是最初的样子。每个人都在奔走,每个人都想活的更好、更幸福,却不知,我们却在这个更好的过程中耗尽了太多的心力和精神。直到累病了,才顿悟生命的意义,不过就是获得幸福和快乐的理由。否则,这一生只为了活着,就未免有点太可惜了。

所以,我们每个人都要学会接纳,接纳人生的幸与不幸。接纳一路走来的苦难,接纳命运给予我们的各种悲欢离合。只有接纳,故事才能改变。只有接纳,生命才能破茧重生。

其实,忘掉过去并不是那么难,只要努力一下就可以了。与过去的自己和生活诀别,一切重头再来,也没有什么不好,恰恰是正好。没有之前故事的牵绊,才会有未来生活中的创造和动力。给自己蓄满能量,如朝阳一般,趁自己还未老,趁阳光恰恰好,趁一切都来得及,做自己命运的主宰者,做自己生命的掌舵人,如此,生活才能逐渐走上正轨,日子才能越过越好。

有时候我觉得我们每个人都习惯性地拿自己的缺点去比别人的优点,比来比去,最终让自己活成了怨气冲天。对自己的这种排斥,其实就是不爱自己,自卑的表现。而这个世界上人跟人本就不同,才成就了这个世界的多元。否则,怎么会有千姿百态的生活和形形色色的故事呢!

所以,学会接纳自己,做你自己非常重要。同样,接纳别人,接纳这个世界的林林总总也非常的重要。

接纳不是认同,而是允许有这种现象的发生和存在。而是我们可以平静地度过,并且毫无怨言。

我们可以在这种接纳中享受丰盛,喜悦和爱,既不需要拯救别人,也不需要被别人救赎。

其实,当我们开始有这种心态的时候,才能与他人真正和平相处,你也就能轻而易举地获得丰盛,幸福和自由。

赫尔曼·黑塞曾说:“对每个人而言,真正的职责只有一个:找到自我。然后在心中坚守其一生,全心全意,永不停息。”

其实,人的一生不为别人,而为接纳自己而活。

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