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身心疗愈个案系列---爱是最强大的力量

身心疗愈个案系列---爱是最强大的力量

作者: 琳煊记 | 来源:发表于2022-04-14 11:08 被阅读0次

    昨天接待了一位个案W,她因为经历疫情防控中心人员半夜来敲门,要求到酒店隔离,而经受了身体上的不适症状,表现为疲惫,嗜睡,上背部僵硬,经常想吃东西,还想要尝试刺激性食物。从事情发生后近一周的时间,头脑层面似乎已经过去了,而身体依然有这些症状,尝试了做瑜伽,以及药浴,推拿等多种动作,依然成效不大,实在是感觉没辙了。

    经了解,W在被半夜带去酒店隔离期间,她表现得特别镇定,理智和冷静,她是处于一种观察和服从的状态。

    我问W当时情绪上有什么感受,她告诉我那个时刻自己是隔离了情绪的,完全是大脑在控制,她必须表现很淡定。

    我引导W去感受当时的那个被阻断的情绪,可以的话清晰精准的去把那个情绪描述和表达出来。

    W想了想说那是一股害怕的情绪,但她不能表现出来。在和她的继续引导问话中,发现曾经在W小时候发生过类似紧急冲突事件。W一岁半左右,爸妈因为躲计划生育而外出避风头,她和奶奶一起生活。当时主管计划生育人员来到家里搜寻妈妈,那个时候奶奶跑洗手间躲着不出来(W讲她现在可以理解这是奶奶当时采取的很好的应对策略),只有她独自一人面对这群强权的大人们。

    这个时候W第一反应是她不能表现很怂,她不能害怕,因为一旦她害怕就会说出妈妈在哪里,那样就不能保护妈妈的安全了,所以她表现得很理智,这超出了小孩子的正常反应,比如此时大哭大喊等。事后W因为当时这种镇定的表现,得到了家人的一致认同与夸奖,她更不敢讲自己当时害怕极了的感受告诉家人,因为W担心一旦讲出来,父母会认为她不够好,从而就不再爱她了,毕竟家人嘉奖了那个镇定理性的她,那个行为才是被认可的。从此以后,她就偏向于遇事冷静,镇定处理的风格。

    我告诉W真正的勇敢不是无所畏惧,而是心怀恐惧,仍然向前。引导W去看到,当时那么小的自己,因为对妈妈强大的爱,而选择不畏强威,做出那么棒的选择。而已经是为人父母的W,让她涉身处地换位思考,若当时这个1岁半的小女孩是她的孩子,当孩子告诉她当时感到很害怕,她会是什么反应?她会因为孩子说害怕而不再爱那个小孩了,还是会更加珍爱那个小孩呢?

    W在从一开始讲到这个小时候一岁半的事件,就开始大哭,一直到她看到自己是可以告诉父母当时害怕极了的感受,以及知道和相信父母不会因为她的害怕而不爱她,W激动起伏的情绪开始慢慢平稳下来。

    W告诉我她开始感受到紧绷的身体开始放松了,她有了更大的柔软度和自由度,以后遇事,除了死扛,还有更多的选择,之前那种卡住她既想要有抗拒的纠结和的内在冲突也融合了。

    真的很为W开心,这个一直以来固着在身体里的极度害怕情结终于疏通,不再下意识中影响她做任何决定,她开始有了更多自由的空间。

    透过W个案的贡献,我再次看到情绪对身体的影响,很多时候身体的症状都是来自心灵的线索,我们一定要好好去和身体沟通,去看到它背后想要传达的信息。

    也让我再次感叹孩子对父母强大的无条件的爱。爱的能量是世间最强大的力量,不可思议。所以善待孩子,好好爱孩子,他们每一个行为的背后都是基于爱。

    这股强大的爱的能量,也让我心感动,内心变得更加柔软,更加爱人类,更加爱这个世界。

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