镜子练习10

打开手机，先听朋友发的练习语音。在柔美的声音中，我闭上眼睛与身体连接。

我感受到了我的右臂，在隐隐的告诉我太累了，它需要休息，它酸酸的沉沉的。

是的，谢谢右臂，一直以来你非常的辛苦。每天你都付出很多很多，写字啊，干活呀，摸手机呀……特别是前天，你装沙子，一下子装了一方多沙子，一点 一点的铲，我感受到了你的辛苦。我知道你很辛劳，每天从早忙到晚，一直为我服务，我太感谢你了。

我爱你，我的右臂，谢谢你的提醒，从今天开始，咱俩配合起来，该休息的时候休息，该锻炼的时候锻炼，我给你支持，谢谢你我的右臂，辛苦的右臂，你一直陪伴我，支持我。

今天我们除了适当的运动锻炼之外，还有一个热敷贴贴上，让经络通畅，好好的舒服舒服，我允许你舒服，我允许你轻松。谢谢你，我的右臂，谢谢我的双手，谢谢我的身体，每天为我服务，不辞劳苦。