听叙事治疗

2019年7月28日    坚持分享第1098天

    首先感谢共同学习的老师，愿意把自己所学的东西分享给大家。

      昨天我了解了叙事的核心理念，叙事是属于后现代，而后现代的核心理念是不能用一个真理去看待所有的事情，所有的人。

      叙事有八个核心理念，第一个核心理念是知识是建立的情景上的，什么意思呢？好像就是说不不同的文化有不同的价值和信念，而不同的情境也有不同的想法，一个人都有什么样的价值和信念，和她生活的环境是相关的，比如说我们中国人的生活环境是提倡的内敛儒雅，而美国人，他们的环境则是提倡的是自我。第二，每个个体和关系都充满着多元无限的声音和可能性，没有看到每个人都是多元的，他可能是一个开心的、难过的精力充沛的，无力的，没有办法的自己，或者稍微有点办法的自己，当然了，叙事治疗中，重要的的就是切近尊重理解啊，在和当事人叙述的过程中，让他看到以前没有看到的自己，同时因为做到了理解啊，尊重，能够让我们听到更多的的声音。第三点从个人的病理化转向关系中的希望和可能性。病理化我理解的就是孩子不好的行为，当出现不好的行为，比如说，一个成绩不好的学生，我们可以想有可能是他上课不认真听讲，不好好学，而我们要探讨的是如何和他合作，和他建立什么关系，在这个关系里，我可以做些什么让孩子的成绩有所提升。第四点对话创造关系与组织，不一样的对话带来不一样的关系，而我们说的话可以创造不同的关系，因此，我们要想一下，我们在日常生活中，可以和家人通过怎样的对话来让亲子关系融洽，夫妻关系和谐。第五点关系的伦理责任，就是我们不去病理化一个人，在后现代学派中，无论一个人遇到什么问题，我们认为他都是有希望的，我们要考虑的是如何让他有希望。第六点反思可以让人继续前进，反思也可以是暂时的停顿，我们再遇到事情的时候，可以思考一下，在这件事情中，我们哪些是做的比较好的，还有哪些是需要我们改进的地方。第七点是尊重，尊重不同的当事人，尊重当事人的不同面。我们可以理解为每个人都是独立的，都是解决自己问题的专家，我们要做的就是尊重。第八点不需要达到共识而是理解的共存，在后现代看来，大家不一样也是非常重要的，我们要做的就是接纳大家的不一样，不一样是不重要的，重要的是如何往前走。