觉察

作者: 岁月如梭_a71d | 来源:发表于2020-08-08 20:08 被阅读0次

心里不舒服,不知道怎么了。就是因满满去英语课的时候哭了出来找妈妈,不愿意再去上课让我焦虑了,当时我对满满有各种的评判还有贴标签。总来说我就对满满不满就应为满满给我丢脸了。

哦!我知道了自己原因了,一开始跟满满英语老师谈到邻居家的孩子各种的不好,我自带优越感。满满上怎么好的幼儿园肯定比邻居家孩子不知道好多少倍,哪成想满满在上课期间却跟我预想的不一样。

所以回到家对满满各种发火,还有冷暴力。满满的感受力非常强的,看我一直心情不好满满会找各种理由来跟互动。

我问满满妈妈为什么心情不好啊!满满告诉我说就因为我没有进教室上课你生气了。没有想到满满真的什么知道,是自己的原因。

现在给满满当初报英语班最初的想法不一样了,现在想要的更多了。孩子还是原来的孩子,就是孩子没有到我想的地方发展我失落了。幸好我觉察了,还来得及不去伤害孩子。

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