问：我常常看不惯妈妈的举止， 老师说要活在责任义务里，自己也想尝试去做，但是心力总是无法持久，而且跟妈妈之间缺少了亲密感，要如何才能改善？
答：我们的修行是内明 —— 明白自己，不向外驰求，你常常被你妈妈所牵动。我们要求的是包容，你看你妈妈的那个样子，你就想改变她，改变不了，方法错了；是可以改变的，但是不是那个方法。
你不应该看妈妈不顺眼，应该看你自己不顺眼，你试试看。我若讲得太紧了，也许我太夸张，放宽一点，从今以后，你做上半年，你专找你自己的毛病，找你妈妈的可爱的地方，你不断地改，半年以后，你们一定很调和；而且在这个期间，你常常怜悯你妈妈。如果你妈妈的动作是错的，说话也是错的，做事也是错的，你是知道的，“错误恒等于烦恼”——（我举过太多的例子，大家应该不会怀疑），说错一句话，做错一个动作，都会招来烦恼；“罪恶终难逃毁灭”—— 你造了罪恶，就毁灭了。你看那些被枪毙、被法院关起来的人，都是因为罪恶。那些犯罪而不受国法制裁的人，将来还是要受宇宙规律（因果律）的制裁。他们现在不受制裁，时间拉得越长越惨，将来还要收回利息。
所以你跟妈妈不要对立，“不二法门”—— 你就是你妈妈，你妈妈就是你，没有你妈妈就没有你，所以你看你妈妈应该要很顺眼。若看她的那些动作、说话是在讨厌你，你就感觉她很可怜，不够艺术，她活得很苦恼。如果你妈妈爱发牢骚、爱生气，你就感觉她更可怜，一个生气的人不是一个快乐的人，快乐的人就不会生气，她已经不快乐了。她那些惹人嫌的动作，她没有注意到，那表示她没有办法控制自己，没有办法掌握自己，她活得很无奈，你应该怜悯她。
你要放弃想改变妈妈的心理，加紧改变自己。我有很多朋友都跟你一样，有同样的问题，我说“你先改变自己”，结果他的家人都改变了，跟着他改变了，小孩子也变好了，一切都往好处走。你若不肯改变自己，想改变别人，那是自寻烦恼，效果相反。所以要先改变自己。
—— 摘自《耕云解惑录》
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