今日高标准完成哦。其实习惯就是这么奇妙，就像我们每天早晨起床穿衣服不会刻意去想先穿左手还是先穿右手。通过一段时间的练习，我也是听到闹钟就下意识的起床，而且每次都不是自然醒，每次都是闭着眼睛完成一系列比如洗漱上洗手间，但是我做到早起了。
晨间时光;
5:30 闹钟响，这个时候我的梦中刚有人给了我两沓钞票哈哈哈哈，遇事我拿到手后就起了。
5:30-5:54 早起必备：洗漱、卫生间、烧水、拉伸伴着早间新闻，并对着镜子说出自己今早一个小时的学习内容，暗示自己完成它。
6:00-7:00 学习时间。预估不准确，还没有完成，白天找时间再做完。
7:00-7:15 和家人交流：人要有明确的目标，并且有一群志同道合的有积极能量的同频人一起，会更高效。
结束后，看到简书的一个朋友和我道早安，并且已经完成半小时任务。特别开心。发自内心的为她开心，也为我而高兴。凌晨的美每个人都可以看到，只要心中想。我们一起加油！
今日高标准完成哦。其实习惯就是这么奇妙，就像我们每天早晨起床穿衣服不会刻意去想先穿左手还是先穿右手。通过一段时间的...
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本文标题：晨间习惯20210126
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