好睡好梦

作者: 慧慧妈妈66 | 来源:发表于2018-02-11 08:06 被阅读180次

      不用上班的日子,一直过得太任性,因为想写字,经常孩子睡了以后还听课,读书或者写字,熬到半夜才睡觉。第二天起的好晚,生物钟紊乱。也因此,根本不用任何化妆品,一是懒,二是考虑一个晚睡的人根本对不起自己的皮肤,就算用了也是浪费。最好的护肤方法就是睡眠,其次是喝水,那些宣传的各种无添加产品我并不完全信任。

      昨天痛定思痛,痛下决心,必须陪慧慧一起在10点之前入睡,因为没有什么比健康更重要。但是稍有失误,睡前故事念的宫西达也的遇见你,真好,念得太认真投入,结果两个人痛哭流涕,慧慧要找爸爸,后来就视频让爸爸念书,我一个念头错误,让爸爸念贝贝熊,越念慧慧越清醒,念了两本赶紧打住。马上换英文绘本,果然有奇效,孩子听了一本就呼呼睡去。再次提醒自己以后晚间读物就按规律读英文绘本就好了。

      不到10点半,慧慧睡去,我也立马关机睡觉。体验一下有规律的健康生活,我想第二天早晨起来肯定会神清气爽,果不其然。另外,昨晚做了好梦,却无论如何也想不起来。因为太过美好,所以特别想想起来,如果一整天都想不起来,只要期待美好的梦境再次出现,今晚依旧要求自己过一种健康的生活。在爱好和健康面前,选择健康更智慧吧。

      我的朋友圈,10点以后十分活跃,孩子们基本都睡了,世界安静了,妈妈们终于有了自己的时间,可以做些自己想做的事情,熬夜听课学习的妈妈真多。他们熬的不是夜,是自由。对于这句话我是深深理解的,因为我自己很多时候也只能等慧慧睡觉了我才能听课。

      昨晚,我是这样安排自己的听课时间的。吃完晚饭,晚上8点多,我让慧慧自由活动,我自己坐在书桌旁听课,用手机听课,我不一直看手机,为保护眼睛,眼经常朝向别处,这份悠闲地学习状态让我十分享受,这份幸福的感觉把慧慧吸引过来了。她听了一下,估计听不懂,也没兴趣,就翻书架找来两本书在我旁边看:当妈妈成为妈妈的那一天,当爸爸成为爸爸的那一天。看完了,我还在听课,她又拿出一本大慧慧的奇幻冒险自己翻看图画。我很欣慰,因为平时总是我给她读书,她很少自己翻书架看书。因为我一直陪她,很少有时间听自己想听的课,读自己想读的书。以后要试着多多放手,给她大片的空间和时间,让她随意去安排,去选择,我做好自己的事情,也是给她做榜样。再多的说教与故事,都比不上身体力行的力量。一个拼命学习的妈妈,才能引领孩子走上学霸的道路上来。

      育儿,先育己。回顾一下自己读过的育儿书籍,听过的育儿课程,以及几百本甚至上千本自己喜欢的书籍,我曾经深深喜欢的文字,都划了出来,我曾经深深感动的课程,都做了笔记。那么,对于自己百般认同的理念,自己实施了多少呢?这是我昨天白天一直思考的问题。懂得再多,也不如去践行一条重要。所以,就让自己和孩子一起,从早睡早起做起吧,一个健康的身体,才能孕育出活泼的灵魂来!

      那个无论如何也想不起来的好梦,愿它在今夜的梦中,重现。美好的梦想,需要给它充足的时间,空间和睡眠去酝酿!

     

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