“暂时没有能力解决的,接纳比抱怨更容易快乐!”这是简友小米__米卡拉回复我的话。个人感觉很有道理。
很多时候,我们的坏情绪都是源于对现实的不满却又无力改变,于是只好靠抱怨来发泄一下。可是抱怨有用吗?真的能改变现实吗?能让我们变得快乐吗?答案似乎是否定的。
抱怨可能会让被抱怨的人心生不满,但却未必能让对方愿意朝着我们期望的方向去努力。抱怨多了,会让我们习惯性地盯着那些不堪之处,却忽略了生活中的美好。
心情越来越糟糕,浑身充满负能量,把坏心情传染给听者,只会让别人对我们敬而远之。毕竟,谁都更愿意跟使我们快乐的人相处。
既然抱怨不能改变现实,只会带来负能量,自己又无力改变,那么不如学着去接纳。这样或许更容易快乐!
暂时没有能力解决的,接纳比抱怨更容易快乐
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