《36岁小姐姐独居生活曝光：生性凉薄的人，活得有多爽？》
来源：洞见
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选题：36岁小姐姐独居生活曝光：生性凉薄的人，活得有多爽？
结构：递进式
一、由韩国36岁小姐姐的独居生活引出主题。一个人的生活有多爽
素材：韩国36岁小姐姐的独居生活
独处，并不是生性薄凉，性格孤僻。
二、我要这样的“薄凉”生活。
素材：周笔畅独居15年
周笔畅说的，“一个人生活，并不孤独，反而很自由”。
自洽的生活是在不断的自我探索和实践中得到的，以此为代价的是多一些与别人的边界感，少一些无效社交。
三、高质量的独处，胜过盲目的合群
素材1：李艾夫妇和刘若英夫妇分床睡
素材2：学霸不喜社交，喜独处。
结婚不是两个人变成一个人，而是两个“一个人”在一起生活。
分床睡，会让感情更好，夫妻更恩爱。
独处，是一种深刻的自我成长。
四、独处的乐趣，独处可以做哪些事情。
1.可以培养一个爱好。
2.学习一个早就想做的技能。
金句：
1.叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。
谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由。”
2.有人说，决定一个人未来三十年发展的，不是他上班的8小时，而是下班之后的私人时间。
3.自洽的生活是在不断的自我探索和实践中得到的，以此为代价的是多一些与别人的边界感，少一些无效社交。
4.亦舒曾经说过的：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好别人。”
5.一个人生活，并不孤独，而是自由。
独处，并不孤独，而是自我的成长，是一个人的自由自在，是不被无畏的是非打扰。
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