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挑战12个习惯

挑战12个习惯

作者: 二吖丫 | 来源:发表于2019-03-18 07:56 被阅读0次

今天6点起床的

运动45分钟

洗头45分钟

洗漱换衣服等30分钟

两个小时很容易就过去了

昨天读完一本书《坚持一个可以养成的习惯》,说一个人一年是可以养成12个习惯的

我决定挑战一下

本月养成:早起+运动

昨晚睡得太晚,现在很困……

决定提前半小时出发去公司,对了,因为早起,可以在家吃早饭了~

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