昨天我的单词冥想练字108天到站了。这一回的练习可能对我没什么挑战性，说起来这个冥想到现在也没有太大的感觉。
说起冥想，我从刚开始接触冥想，到现在陆陆续续也算有个两三年了。我到现在也不知道我第一回听的冥想是哪个老师的，但是不得不说，呼吸冥想深入人。
很多时候我静不下来心，或者是我午睡或者是晚上睡觉，我会在我自己的脑子里试着呼吸冥想，让自己放松。
但是后来我听的那个冥想公司破产了，那个冥想音频也没了。我再找别的冥想音频，都不是那个味儿。
而且时间长了，我发现我都听不下去冥想了，所以这次的108天我就选了冥想。
但说句实话，这回的108天，虽然每天都有在听冥想，效果仍然不如前两年的感觉好。
琢磨到现在，我想大概是我只适应某个老师的冥想风格吧，不过我不会放弃冥想。
反正不管怎么样，最起码在冥想的时候我会跟着他们的指导走，可以不用想太多东西，暂时放缓一下思绪。
我的单词还在继续着，毕竟学习不止，单词不停嘛。
当然了学习也不可能单单在单词上，我打算把看美剧也加入到英语学习里。打算从《老友记》开始看起。之前也有过这种打算，不过每回都是坚持不久就放弃了，希望这次能够坚持久一点吧，毕竟总是要进步一点点的嘛。
最让我感觉不可思议的就是我的练字。以前我的练字还需要我自己催着我自己，现在我都不需要催了，到点了我就开始练字。毕竟已经三个108天了，马上就要练字一年了。说实话，我自己都没有想过我能坚持这么长时间，我已经写完五个本子了，再写两个本子，我就把我买的本子全部写完了。
到时候就可以买新本子喽。想想就开心。
这一回的108天，坚持下来并不难。只不过这回的征文我都没写，最主要的感觉是没有那么多感想。
可能是因为我已经到了心如止水的地了，感觉没有什么好写的。
他就像我平时吃饭喝水一样，吃饭喝水能有什么感觉呢？不就是日常生活的基本操作吗？
不过我感觉下一期我要坚持的东西肯定会让我感触颇多，因为我已经把那个500字写入下一期108天的计划了。
我现在每天都在为我的500字发愁，我肯定每天都能有话说。也是时候把我的简短小作文放出来了。
这个108天就这样过去了，下个108天期待我的改变。
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