最近，我体会到了生命在于运动更深一层的含义！

生命在于运动，这个简单的道理，不亲身经历就根本体会不到其中的深意。

之所以有这样的感慨，是因为最近在我身上发生了一些事情，让我深深地体会到运动不仅对我的身体，而且对我的思考有很深的意义。

记得几年前，不知道怎么回事我总是在思想上压抑着自己。本来想运动，想打球的我，却因这样或那样的理由来搪塞和拒绝运动。

算起来这种经历已经有将近十年的时间了。李笑来曾经把七年当做一辈子，这十年的时间算起来也快两辈子了。

上学时我曾是体育运动的爱好者，比如篮球、足球、乒乓球、羽毛球还有网球都是我的最爱。现在想想，那时度过了多么快乐的时光阿。

记得当时有一个同学非常厉害，个头不高但非常热爱运动，如果有时间他能把一天的时间全部安排在运动上。比如上午篮球，网球，下午羽毛球足球，晚上在玩会篮球。这样的运动当然耗费的能量也非常大，据说一天他们能吃五顿饭！

由于太长时间没有运动，或者懒于运动，不仅我的身体素质在一天天下降，而且我的思考能力也慢慢变得不灵光。就像人们常说的脑子进水了一样。

前天不知怎么我开始了跑步，在刚开始的时候明显感到身体的不适，还没跑几步就开始喘了起来，随之而来就是满头大汗。

经过两天的运动，不管在身体上还是在精神上都有了明显的好转。做事效率明显上升了不少。

正是有这样的经历，让我体会到了生命在于运动的更深层次的含义。