佛式戒烟法，忍辱

戒烟佛指出，即便是千劫中通过布施和供奉戒烟佛等获得的善业福报，只要你吸烟一次，就会断送干净，抵消干净，没有比吸烟更严重的罪孽，没有什么比忍辱更难做的事情。因此要想尽一切办法，采取种种措施，认真的修行忍受。只要你怀有吸烟的念头，你的内心就不得安宁，不能使你获得内心快乐和身体舒适，甚至连安稳的觉都睡不成。谁要是用钱财施于人并尊重他人，人们就会依附于他。如果他是个暴力的人，那他的手下的人会起来反抗并杀死他。吸烟的人会使亲人伤透心，即便这样还是仍然对你戒烟还是抱有希望，还是不放弃你，这是多大的功德才修来的呢？从没有一个吸烟的人过得舒心的，吸烟把自己的善根彻底扫尽，从而把他置于此生和来世的痛苦之中。不过只要这个人下决心竭力克服欲望之心，那么他就能获得此生和来世的幸福。

佛式戒烟法，忍辱

他人给你使坏，而使你不快或给你作梗，而使你好事办不成，这些都会使你不痛快，成为发怒生气的根源，也就是触动烟瘾的按钮，从而会葬送你的福报。因此这个时候一定要克制动怒，也就消除了烟瘾。

由此可见，要断烟瘾这个仇敌的食物，就是要摆脱外界对心的影响。烟瘾他只干这个事情，不干任何别的事情，总是粘覆跟心情一起，所以无论遇到任何情况，绝不要失去快乐的心情。也就是说要承受一切不愉快，挫折和痛苦，不因困难挫折而使你的情绪低落。

为什么要这样做呢？因为你对所有遇到的困难和挫折，对于加害于你的人何时采取动怒仇视的态度都是无济于事的。你伤心和痛苦并不能帮助你实现愿望。不仅如此，你伤心痛苦生气动怒，只要一动念，吸烟的念头也会随之而来。只会损失你的善缘和善根，如果加害你的那些因素有办法消除的话，那你生气动怒有什么用呢？

佛式戒烟法，忍辱

要忍受哪些东西呢？应该承受下列这些东西，给我和我的亲友带来痛苦，欺负我和我的亲友，谩骂我和我的亲友，毁坏我和我亲友的名声。仇人却获得幸福安乐，得到财富，受到赞扬，名声远扬等，这些都是应该忍受的东西。

这世上使你快乐幸福的因素很少很少，而使你痛苦的东西却很多很多，这是轮回的特征，因此要忍受一切痛苦。不过如果你要是有了正确的观点，那么可以变不利为有利。假使没有痛苦的话，那么就不会产生从轮回中解脱出去的厌离心。因此内心要坚定地忍受世间的一切不快和痛苦。既然那些苦行者能够无畏地忍受火烤刀刃肢解等非人的疼痛，那么我们为了求得解脱成戒烟佛，为什么不能够忍受一切戒烟所导致痛苦和不愉快呢？

佛式戒烟法，忍辱

习惯成自然，这是世间一切事物的规律。所以只要能习惯于忍受小的伤害，最终必能习惯于忍受任何大的伤害。既然人们能够忍受被蛇咬被蚊子叮饥饿等等无谓的痛苦，那么为了完成使烟民解脱成戒烟佛的善，也为何不能忍受一切磨难呢？面对炎热寒冷，暴雨，狂风，面对疾病捆缚挨打等等，我绝不应该缺乏忍受力。倘若缺乏忍受力，伤害你的程度就越发大了起来，使你越发不能忍受。有些人在战场上看见自己流血，就更加勇猛起来，而有些人则看见别人流血，却吓得晕了过去。这是由于勇夫和胆小者不同的心态所造成的。由此可见，要克服一切灾难，不应该让痛苦压倒自己，智者即使遭到痛苦，也不会失去信心，并做到不使自己心烦意乱，失去快乐，与贪嗔痴等烦恼较量时，会遇到许多挫折和伤害，但是为了要完成伟大功业，要克服忍受一切痛苦，从而战胜嗔恚等敌人，这样才算得上是勇夫。再者，痛苦也有积极的作用，正因为遇到了痛苦，这才悲伤，从而免去了骄傲的情绪。由于自己遇到了苦难，从而怜悯轮回中的烟民，从而会顾及犯罪，乐于善事。既然你能够忍受种病带来的痛苦，不生气，那么为什么遇到烟瘾来伤害，你就忍受不住，发起火来了呢？再者别的烟民来伤害你，也是受烦恼这个因素所驱使，因此不能责怪他们。这好比一个人生病完全由不得他，都是在根本不情愿的情况下得病的。你的仇人也是在根本不情愿的情况下，由于心情不快的因素促成他大发怒，陷入去吸烟境地的。人们虽然事先并不想发怒，但是一遇到小小的变故，便动起怒来，这个变故，也并没有想使某个烟民生气的意图。然而仅仅一点点变故就能引起怒火，所有的罪刑、所有的罪灭都是受某种因素驱使造成的，完全由不得那个犯罪的烟民。而这些集聚起来的因素也是没有意识的，并不会有意识的想要成为造孽的因素。而那吸烟等也并不会有意识地想，我要靠某某因素来吸烟的，无法具自主为首和为我之心，也不是有意的要当害人的因素。这些因素没有的话，为我等也就不会有。因此没有什么有意识想害人的因素。如果有，那是由于沉迷于对象所造成，也是不被阻塞所造成的。

佛式戒烟法，忍辱

假如我是永恒的，就应该像虚空一样，成为无所谓的造就者，也就是所谓被造就者，即令是我与其他因素结合了，但是永恒的我因没有变化也就不起什么作用。即便心等因素帮你忙，我也照旧无变化，那么有利的因素也不能使我有任何变化，有变化就违背了我常，因此没有什么，这是我的有利因素，这样可以指出来的东西。由此可见，烟民等加害于你，伤害你，都是受某种因素所驱使。烟民们是没有任何自主权的，要懂得这一道理，从而不去憎恨那如幻觉一般的一切伤害你的人。既然一切事物如同幻化，那么任何人去阻挡引起发怒的原因，也是没有意义的。同样用以牙还牙针锋相对的办法去消除痛苦也是不值得的。因此当你看见烟民在干伤害他人的事时，你就应该想到他们正是不由自主地受某种因素驱使所造成的。从而不要去生气，依旧保持乐观的情绪。

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