没有反思的人生不值得过;截止到今天2019过去半年,在这半年里我达成的目标:【2019年度目标及检视完成情况】
1.努力让自己情绪稳定、探索到全新的自己;从2阶回来后对自己情绪觉察和剖析个能更快转化了。
2.学理财知识,规划好现在和养老费用;今年任务完成3/1,继续努力!
3.和孩子们一起成长,记录成长小确幸;(每日检视周检视,多找亮点)
4.和孩子们出国旅游一次;(3月欧洲)
5.每周和家人联系沟通,可以电话、见面;多存款;基本上做到
6.努力学习,做一个智慧型妈妈;也在不断学习中。
7.每周运动2次;给自己买了运动手表,改变一点点开始。
8做身体;最近没有坚持
8学习朗诵;(跟孩子一起朗读儿歌、阅读)
10.学习英文歌曲;(分解下每月学一首)
11.每个月读两本书;^_^这个是做的最好的,
12.听一次张学友的演唱会;(2万米高空)2年内一定去
13.学习中医养生保健知识;报了药学希望有帮助
14.找一份自己可以做喜爱的工作;听了7天营,包括朋友对我的启发,觉得不能原地等待,很多事情是在做的过程中不断修正,工作也是如此。所以去做,我要做一个有用有价值让孩子为榜样的人。
上了二阶父母课,天生气质在成长的影响有了更深的感悟,同时应对的五种方式也让我看到了期待,(指责、讨好、打岔、超理智)每一种情绪背后都是期待和渴望,回来这一个月也在不断练习。看自己更透彻了…
10号去北京参加一阶线下课241期,和儿子一起,孩子回来跑步两天,种子种下了,其他看孩子自己。儿子高考完,成绩二本,感恩老公在孩子选院校、专业上的用心陪伴和支持,一家人平心静气来归因,很令人感动。
月初晓芬姐姐回来大家聚了一次,和小琳姐、赞赞;和正能量的人在一起很受激励。我自己在月末时报了七天营,职业的探索,机选是小组长,服务于大家,在这七天里自己也严格要求自己。最好的学习就是把所学应用,所以复盘了一下做了PPT一套,先完成再完美。
对于上学学习是为了成绩,成绩就是缴费单。而在工作中学习是为了解决问题,能快度高效解决问题就是最好的学习。所以倒逼自己走出投入是根本!
很感恩身边的爱学习的小伙伴们,互相激励,愿大家生命灿烂如花!
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