01什么是收获？
收获不仅仅是关于如何实现目标，同样重要的是追求一个能充分发挥潜力并享受奋斗过程的目标。
我们这次参加100天重生计划就是这样的一个充分发挥自己潜力的过程，虽然做事应该有结果思维：拿到教练证，但过程更重要，是不断磨练心性，培养好习惯的过程，且行且珍惜！
02利用信念助力目标达成
作者给出了关于对聪明的认知两种不同的思维方式，“实体论”者认为：聪明是天生的、遗传的，特别是成人后基本不变，而“渐进论”者认为：聪明程度可以通过时间从经验和学习中得来。
实体论者一般会避免太有挑战性的目标而选择安全，而渐进论者愿意尝试挑战困难，注重培养自己的能力和智力，升级自己的操作系统。让自己变得越来越强。
03利用潜意识助力目标达成
尽自己的所能多做事，这样对于完成的目标没有恐惧、害怕，很自信。在环境中设计元素或线索，触发潜意识而执行目标。若想经常保持动力，让所在的环境里充满提升和触发点，能使我们的浅意识为达到目标而努力奋斗。
【读书清单01】成功，动机与目标（01） 【读书清单02】成功，动机与目标（02） 【读书清单03】成功，动机与目...
成功，动机与目标
【读书感悟】 《成功，动机与目标》第3章 你的目标是“表现”还是“进步”呢？ 身边的人，有人会为了学科成绩拿到优秀...
运用适当的技巧和方法，并且做到它，每个人都能更好的达到目标。 一、制定目标的重要原则 1、具体而艰巨的目标。比起模...
我们每年都有很多完美计划，计划最后许多都变成了愿望。然后下一年又陷入同样的怪圈。我们总是以为是自己自制力或者毅力不...
《成功，动机与目标》这本书的作者海蒂•格兰特•霍尔沃森是美国哥伦比亚大学社会心理学博士，跟随国际顶尖的心理学家德威...
这本书是微博上一个大V推荐的，他是黄章晋，他读完这本书之后，成功戒掉了烟。我刚读到一半，已经很有收获，想在这和...
我们每年都有很多完美计划，计划最后许多都变成了愿望。然后下一年又陷入同样的怪圈。我们总是以为是自己自制力或者毅力不...
意志 先天的意志，或者自制力，并不是成功的关键 自制力只在事情刚开始的时候需要发挥作用，往后的行为依靠人们的“惯性...
最近在重读此书，略记一二。 自制力 自制力是有限的，要用在重要的事情上。自制力和肌肉一样，是可以锻炼的，锻炼方法就...
本文标题：《成功、动机与目标》第二章领读感悟4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rebdvdtx.html
网友评论