昂刺鱼又叫黄骨鱼,肉质鲜美。
昂刺鱼焖豆腐,超好吃。
食材
昂刺鱼、嫩豆腐、葱、姜、蒜、尖椒、老抽、紫苏叶。
步骤
1、热油煎一下昂刺鱼至金黄,盛出。
2、少许油炒香蒜、姜、尖椒,倒入鱼,加少许盐炒一下。
3、加点料酒、适量的开水、老抽、嫩豆腐焖煮五分钟。
4、然后加入一点紫苏叶再煮1分钟,出锅撒点葱花。
昂刺鱼又叫黄骨鱼,肉质鲜美。
昂刺鱼焖豆腐,超好吃。
食材
昂刺鱼、嫩豆腐、葱、姜、蒜、尖椒、老抽、紫苏叶。
步骤
1、热油煎一下昂刺鱼至金黄,盛出。
2、少许油炒香蒜、姜、尖椒,倒入鱼,加少许盐炒一下。
3、加点料酒、适量的开水、老抽、嫩豆腐焖煮五分钟。
4、然后加入一点紫苏叶再煮1分钟,出锅撒点葱花。
本文标题:昂刺鱼焖豆腐
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