今天是中秋节，祝全国各地的朋友节日快乐。
今天跟大家分享一款比校好吃又补钙的早餐饼:
原料:西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、虾米1抓
调料:食盐1勺，五香粉2分之一勺
一 西葫芦洗净刨成丝放入碗中，加入丨勺盐拌均匀，静置片刻腌制至西葫芦变软、出汁
二 加入虾米、鸡蛋、五香粉、面粉(5汤勺多点)搅拌均匀成较浓绸的面糊
三、平底锅加入适量油，倒入面糊用锅铲摊平丶摊薄
四、煎至饼底部微焦，表面也已经疑固再翻面继续煎，待两面都煎至金黄色时即可装盘盛出
补钙早餐饼
今天是中秋节，祝全国各地的朋友节日快乐。
今天跟大家分享一款比校好吃又补钙的早餐饼:
原料:西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、虾米1抓
调料:食盐1勺，五香粉2分之一勺
一 西葫芦洗净刨成丝放入碗中，加入丨勺盐拌均匀，静置片刻腌制至西葫芦变软、出汁
二 加入虾米、鸡蛋、五香粉、面粉(5汤勺多点)搅拌均匀成较浓绸的面糊
三、平底锅加入适量油，倒入面糊用锅铲摊平丶摊薄
四、煎至饼底部微焦，表面也已经疑固再翻面继续煎，待两面都煎至金黄色时即可装盘盛出
补钙早餐饼
今天是中秋节，祝全国各地的朋友节日快乐。 今天跟大家分享一款比校好吃又补钙的早餐饼: 原料:西葫芦1个、鸡蛋2个、...
这款豆浆好喝，美容又养身哦。 我们一起来看看它的制作方法: 食材:黄豆、燕麦、南瓜 黄豆能补充营、预防高血压...
大家都知道虾皮含钙量很高，旦虾皮太咸，人们每天不能食用太多。 所以这道“补钙河鲜饼”是你的最佳选择。 这道“补钙河...
营养美味早餐之韭菜鸡蛋饼，补钙好吃又快捷，手残党也能成功 韭菜，传说中的补肾壮阳佳品，犹其是和黄鳝鱼，河虾等搭配，...
Day9 -20180916-柒彩早餐 【早餐与矿物质——钙】 补钙已经是全民关注的话题，很多朋友每天补钙，经常问...
世上的美食很多，长到这个年纪，我也多少吃过一些美食，做工考究的美食，的确很好吃。可是，我永生不能忘怀的还是那张简单...
教给大家最简单的做法，让你做出不一样的美食 让饭菜充满浓浓家乡的味道，一起分享美味与快乐 让你省时、省力、又省心，...
本来晚饭一碗粥足矣，可没禁住诱惑，大半个甜饼子在只吃一口的幌子下，越来越小。满脑子都是不要再吃了，可嘴巴和手却不听...
早餐饼是日常早餐选择中，最为简单也多样性很强的一种。但早餐饼种类也非常多，在各种早餐饼中比较，卷饼因其DIY的特性...
早餐 鸡蛋饼 午餐 苹果 晚餐 粥，饼，鸡蛋
本文标题：补钙早餐饼
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rfeqyxtx.html
网友评论